猕猴桃的营养价值 猕猴桃怎么吃

猕猴桃的营养价值 

猕猴桃的营养价值,究竟有哪些呢? 猕猴桃又称奇异果,是富含维生素C的水果之一,常吃能补充维生素C,有利身体健康。另外,吃猕猴桃还可以预防癌症,这是因为猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,对抑制诱发癌症基因的突变很有益处。 猕猴桃的营养价值 富含抗氧化物质:猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火
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徐香猕猴桃营养价值 猕猴桃怎么吃

徐香猕猴桃营养价值 

徐香猕猴桃特征: 徐香猕猴桃枝条生长健壮,嫩枝绿褐色,密被黄色柔毛,一年生枝棕褐色,皮孔中大、明显;多年生枝深褐色,皮孔椭圆形,凸起明显,节间中长,叶片大,倒卵形。叶面绿色有光泽,背面叶脉明显凸起,密被灰 徐香猕猴桃营养价值: 1、徐香猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养
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陕西眉县徐香猕猴桃介绍 猕猴桃怎么吃

陕西眉县徐香猕猴桃介绍 

【徐香猕猴桃】 品种特性:徐香属美味猕猴桃系,由徐州市果园选育,眉县果业技术推广服务中心(眉县园艺站)1998年引进眉县。果实圆柱形,果形整齐,果皮黄绿色,被黄褐色茸毛,果肉绿色,汁液多,肉质细嫩,具有多种水果的香味。 单果重75137克,总糖12.1%,总酸1.34%,可溶性固形物含量15.319.8%,VC含量99.4123毫克/100克,货架期1525天,常
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吃猕猴桃降低胆固醇 猕猴桃怎么吃

吃猕猴桃降低胆固醇 

【十种水果的功效,你知道吗?】1.吃菠萝帮助消化吸收;2.吃桃子清热润肺;3.吃葡萄增强免疫抗衰老;4.吃梨帮助器官排毒;5.吃火龙果缓解重金属中毒;6.吃柚子维护血管健康;7.吃苹果预防癌症;8.吃西瓜利尿排毒;9.吃荔枝生血养颜;10.吃猕猴桃降低胆固醇
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吃猕猴桃可远离乳腺癌 乳腺癌饮食要注意什么 猕猴桃怎么吃

吃猕猴桃可远离乳腺癌 乳腺癌饮食要注意什么 

据了解,乳腺癌已经成为夺走女性性命的主要杀手之一。乳腺癌不仅让女性身体出现病变,更会给女性的形象造成一定损害,所以不少女人都是对乳腺癌很惧怕。小编在此总结一些食物,帮女性朋友远离乳腺癌。 随着社会的不断发展,女性朋友的身体健康已经得到了很大程度的管局。据相关的调查数据显示,乳腺癌已经成为夺走女人性命的杀
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猕猴桃不宜与牛奶同食 猕猴桃怎么吃

猕猴桃不宜与牛奶同食 

猕猴桃是一种营养价值极高的水果,含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。 但是,红心猕猴桃不能与牛奶同食,因为维C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹
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奇异果亮白系列上市 见证神奇护肤魅力 猕猴桃怎么吃

奇异果亮白系列上市 见证神奇护肤魅力 

近日,备受期待的肌肤美食SKINFOOD推出奇异果亮白系列。产品一上市就引起一阵抢购风,尤其是在韩国,以李敏贞为首的明星艺人也在抢先试用奇异果亮白系列。那么,是什么样的神奇魔力让SKINFOOD奇异果亮白系列成为护肤达人的首选呢?探秘SKINFOOD品牌,一起揭晓奇异果,以及SKINFOOD奇异果亮白系列背后的神奇力量。 其实,肌肤美食SKINFOOD本身
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每天吃3个黄金奇异果 降低高血压风险 猕猴桃怎么吃

每天吃3个黄金奇异果 降低高血压风险 

常言道:“一日一苹果,医生远离我。”每天吃1个苹果好处多多。然而,据美国“健康日”网报道,美国新研究宣称,每天吃三个黄金奇异果可以降低高血压,其效果比吃苹果更显著。 新研究中,专家研究了50名男性参试者和68名女性参试者。这些平均年龄55岁的参试者被随机分成两组,一组每天吃3个黄金奇异果(“黄金奇异果组”),另一
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黄金奇异果让你拥有好身材和肤色 猕猴桃怎么吃

黄金奇异果让你拥有好身材和肤色 

黄金奇异果是高纤类水果,经常食用,可以让你的皮肤更好,而且它也有瘦身功效,时常食用可以让你拥有玲珑的身材与好皮肤。 柠檬酸养颜瘦身 柠檬含有丰富的维生素C和果酸,可以减少雀斑,黑斑的发生率,还有显著的美白效果,柠檬和醋同样具有分解脂肪的效果,饭后小喝一杯能让自己更美丽窈窕,但切记,不可空腹饮用或者过量,否则
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食疗养生:1天妙用2个奇异果 失眠便秘bye 猕猴桃怎么吃

食疗养生:1天妙用2个奇异果 失眠便秘bye 

伊莎贝尔将种子转送给当地的果树专家,之后辗转送到当地知名的园艺专家手中,培植出新西兰第一株奇异果树。而被你怀疑变了颜色的“黄金奇异果”则是新西兰当地的园艺专家们经过了长达14年的研究才培育出来的全新品种。对于奇异果富含维生素C的事情,也许你早就耳熟能详了,那么现在就让小编跟你分享3个关于奇异果的最新研究成果
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奇异果能帮助改善睡眠障碍的主因 猕猴桃怎么吃

奇异果能帮助改善睡眠障碍的主因 

奇异果能帮助改善睡眠障碍的主因,在于奇异果中含量丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递,尤其是其它水果中比较少见的钙,更具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。每天睡前1小时食用两颗新西兰奇异果,实验结果显示,受试者入睡时间平均缩短38.7%,半夜醒来时间减少33.2%,总睡眠时数平均提高13.9%,整体睡眠质量提
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奇异果多纤维酵素 健康减重第一名 猕猴桃怎么吃

奇异果多纤维酵素 健康减重第一名 

奇异果多纤维酵素 健康减重第一名 46岁的蓝心湄靠吃奇异果,两个月狠甩五公斤,日本的水果博士本桥登先生在57岁时开始实施早餐奇异果减肥法,12个月减了10公斤之后,至今已10多年仍未复胖并维持健康;营养师分析奇异果果肉拥有丰富的膳食纤维,加上消化酵素,对于排宿便及肠道蠕动有帮助,是水果中首推排毒第一名。 以往许多女生为
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每天两个奇异果可改善便秘 猕猴桃怎么吃

每天两个奇异果可改善便秘 

日前,香港大学医学院副教授、养和医院肠胃及肝脏科中心主任陈安安博士完成了ZESPRITM新西兰奇异果中膳食纤维改善中国便秘病患肠道效应的专项研究,该报告已在《世界胃肠病杂志》发表。研究发现每天食用两个奇异果,连续四周,约54.5%的受试者整体排便状况明显获得改善,其有效率甚至超过了一些药物。 陈安安博士表示,该项研究共招
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牙龈出血吃些猕猴桃 猕猴桃怎么吃

牙龈出血吃些猕猴桃 

不少牙龈出血源于维生素C缺乏。猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅,可算是牙龈的守护者。意大利研究人员发现,如患有牙周疾病,饱受牙痛与牙出血的折磨,每天吃个猕猴桃,不但能有效缓解,还可使患口腔癌的风险降低50%。
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有机猕猴桃营养又健康 猕猴桃怎么吃

有机猕猴桃营养又健康 

昨天,在看了樊川有机猕猴桃的连续报道后,西区一月姨公司负责人赵女士致电本报推荐,给孕妇和产妇做荤菜时可加上一两个有机猕猴桃同烧,可以使肉质更鲜嫩,还能提升营养。 有机猕猴桃叫“徐香” “现在人对饮食的要求比较高,有机食品更趋向于自然生长,没有激素,可以吃得更健康、放心。”赵女士说。 记者在水果市场和超市看
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吃2颗奇异果试试看 猕猴桃怎么吃

吃2颗奇异果试试看 

绿果中富含膳食纤维——“Prebiotic”天然益菌源。每100克果子中含有3.4克膳食纤维,比人们便秘时常常食用的香蕉多了1倍。每天吃2颗奇异果,可以促进肠道蠕动,有效改善便秘问题。纤维素在人体的大肠中就像吸水的海绵,吸水后可膨胀数倍,增加了粪便的含水量使其变软。同时膳食纤维还能促进肠道的蠕动,从而加速排便,产生自然通便作
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猕猴桃被称为营养的金矿 猕猴桃怎么吃

猕猴桃被称为营养的金矿 

猕猴桃含有丰富的维生素C 猕猴桃被称为营养的金矿,它含有丰富的维生素C,据分析,每百克猕猴桃果肉的维生素C含量是100~420毫克,堪称水果中的“vc之王”,此外,它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用。但要注意,红心猕猴桃中间带籽
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奇异果减肥法 甩掉多余脂肪 猕猴桃怎么吃

奇异果减肥法 甩掉多余脂肪 

毛茸茸的小异~奇异果,一点也不起眼,但却是低热量、拥有14种营养素的优质水果,尤其是维他命C及钙的含量,都高居水果王国的榜首,连所含每日营养建议摄取量也勇夺冠军,对连吃饭都没空的现代人而言,是再方便不过的了。 每天2粒奇异果鲜果可助睡眠、安抚情绪!! 对於忙碌的现代人、操劳的职业妇女、日夜颠倒的夜猫族而言,经常出
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奇异果丰胸水果大比拼 猕猴桃怎么吃

奇异果丰胸水果大比拼 

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。 二、奇异果 奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助
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DIY美容减肥果汁:奇异果(猕猴桃)水梨汁 猕猴桃怎么吃

DIY美容减肥果汁:奇异果(猕猴桃)水梨汁 

奇异果细嫩多汁,清香鲜美,含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,而且还是减肥圣品,被誉为“水果之王”。下面我们就来道奇异果水梨果汁,烈日炎炎,来杯水果汁轻松减肥又降火。 材料: 奇异果(弥猴桃)2个, 水梨 1个, 柠檬 1/4个, 冰块适量。 做法: 1、奇异果去皮切小块,梨子去皮及果核切
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猕猴桃有预防心血管病显著作用 猕猴桃怎么吃

猕猴桃有预防心血管病显著作用 

猕猴桃有预防心血管病显著作用:目前,世界上不同类型的水果有上万种,其中哪一种水果营养最为丰富呢?中国农业大学食品科学与营养工程学院陈芳博士表示,在世界上消费量最大的前26种水果中,猕猴桃不仅营养最为丰富全面,而且还能够对人体的多种疾病起到良好的抵抗作用。 猕猴桃含有较丰富的钙、磷、镁、铁、钾等矿物质,维生素
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黄金奇异果中的天然维生素最易吸收 猕猴桃怎么吃

黄金奇异果中的天然维生素最易吸收 

奇异果又名猕猴桃,是人们熟知的富含营养成分的水果上海交通学医学院营养系教授蔡美琴在日举行的北京市营养学会第四届理事会暨膳食与健康研讨会上,介绍了新西兰基督城奥塔哥大学的研究人员有关奇异果营养研究的最新进展。研究表明,奇异果中富含的天然维生素C能有效改善和提升人体免疫力,促进人体健康,是极好的提高免疫力的
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利用红心猕猴桃加工酸奶 猕猴桃怎么吃

利用红心猕猴桃加工酸奶 

目前在市场上出售的酸奶有经乳酸发酵的,也有配制型酸奶是不经乳酸发酵的,在这里指的是配制型酸奶加入红心猕猴桃果酱的产品。其加工工艺如下: 1. 红心猕猴桃果酱的加工:红心猕猴桃经挑选并冲洗干净,沥干水分,剥去皮,入打浆机打成浆状,在不锈钢锅内加热浓缩,加入原料重1:1或0.5的砂糖,并加入0.6%海藻酸钠增稠剂,0.05%山梨
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