摘要：绿果中富含膳食纤维——“Prebiotic”天然益菌源。每100克果子中含有3.4克膳食纤维，比人们便秘时常常食用的香蕉多了1倍。每天吃2颗奇异果，可以促进肠道蠕动，有效改善便秘问题。纤维素在人体的大肠中就像吸水的海绵，…
绿果中富含膳食纤维——“Prebiotic”天然益菌源。每100克果子中含有3.4克膳食纤维，比人们便秘时常常食用的香蕉多了1倍。每天吃2颗奇异果，可以促进肠道蠕动，有效改善便秘问题。纤维素在人体的大肠中就像吸水的海绵，吸水后可膨胀数倍，增加了粪便的含水量使其变软。同时膳食纤维还能促进肠道的蠕动，从而加速排便，产生自然通便作用，减少体内毒素在肠道内分解和停留的时间。
上飞机前，吃2颗奇异果试试看!其富含的多种维生素C和维生素V等营养物质，配合膳食纤维，能帮助身体更好的抗氧化、排毒清肠。“低钠高钾”的奇异果还能帮你及时补充电解质，提升活力;奇异果的含水量也很高，能帮你为干燥的身体和肌肤补水哦。
发布日期：2017-08-23 作者：眉县猕猴桃 来源：未知
眉县猕猴桃基地推荐文章
-
- 咳嗽能吃弥猴桃吗
[2016-08-20]
-
咳嗽能吃弥猴桃吗 或许在大多数人眼里猕猴桃只是一种营养丰富的普通的水果，却并不知道猕猴桃，其实有着丰富的药用价值，食用猕猴桃可以治疗体质下降，身体虚弱，还能促进身体代谢吸收，并且服用猕猴桃，可治… [详情]
-
- 奇异果不能和什么一起吃？
[2016-12-25]
-
奇异果不能和什么一起吃 1、萝卜：两者同食，经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成，并阻碍甲 状腺对碘的摄取，从而诱发或导致甲状腺肿。 2、牛奶：… [详情]
-
- 猕猴桃
[2016-05-30]
-
猕猴桃 据研究显示，猕猴桃奇异果被认为是营养密度最高的水果，每天吃两颗奇异果，可补充身体中的钙质，增强人体对食物的吸收力，改善睡眠品质。奇异果中的微酸，能促进肠胃臑动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。奇… [详情]
-
- 适合幼儿吃的蔬菜水果有哪些？家长应该看一看！
[2018-04-22]
-
我们知道幼儿的皮肤是比较娇嫩的，而且皮肤的免疫力也是比较低下的，在平时不注重正确饮食和日常护理，就会诱发皮肤疾病。大人在平时都知道要好好保护好自己的皮肤，要做好皮肤的日常护理，何况幼儿很容易受到皮肤疾… [详情]
-
- 红心猕猴桃是转基因吗
[2016-07-22]
-
… [详情]
陕西眉县猕猴桃基地热销品种
