摘要：绿果中富含膳食纤维——“Prebiotic”天然益菌源。每100克果子中含有3.4克膳食纤维，比人们便秘时常常食用的香蕉多了1倍。每天吃2颗奇异果，可以促进肠道蠕动，有效改善便秘问题。纤维素在人体的大肠中就像吸水的海绵，…
绿果中富含膳食纤维——“Prebiotic”天然益菌源。每100克果子中含有3.4克膳食纤维，比人们便秘时常常食用的香蕉多了1倍。每天吃2颗奇异果，可以促进肠道蠕动，有效改善便秘问题。纤维素在人体的大肠中就像吸水的海绵，吸水后可膨胀数倍，增加了粪便的含水量使其变软。同时膳食纤维还能促进肠道的蠕动，从而加速排便，产生自然通便作用，减少体内毒素在肠道内分解和停留的时间。
上飞机前，吃2颗奇异果试试看!其富含的多种维生素C和维生素V等营养物质，配合膳食纤维，能帮助身体更好的抗氧化、排毒清肠。“低钠高钾”的奇异果还能帮你及时补充电解质，提升活力;奇异果的含水量也很高，能帮你为干燥的身体和肌肤补水哦。
发布日期：2017-08-23 作者：眉县猕猴桃 来源：未知
眉县猕猴桃基地推荐文章
-
- 每天吃3个黄金奇异果 降低高血压风险
[2017-08-23]
-
常言道：“一日一苹果，医生远离我。”每天吃1个苹果好处多多。然而，据美国“健康日”网报道，美国新研究宣称，每天吃三个黄金奇异果可以降低高血压，其效果比吃苹果更显著。 新研究中，专家研… [详情]
-
- 绿色猕猴桃烤鸡胸
[2019-08-18]
-
绿色猕猴桃烤鸡胸 配料 3 Zespri绿色猕猴桃 2免费鸡胸 2G鲜迷迭香 2G鲜百里香 25克脱皮大蒜丁香 橄榄油20g 200克去皮珍珠洋葱 200克深色家禽 40毫升白葡萄酒 食盐 片状海盐 黑胡椒 发球：4 准备时间：40分钟，外加额… [详情]
-
- 吃猕猴桃可远离乳腺癌 乳腺癌饮食要注意什么
[2017-10-12]
-
据了解，乳腺癌已经成为夺走女性性命的主要杀手之一。乳腺癌不仅让女性身体出现病变，更会给女性的形象造成一定损害，所以不少女人都是对乳腺癌很惧怕。小编在此总结一些食物，帮女性朋友远离乳腺癌。 &… [详情]
-
- 农业手把手的教你做猕猴桃果酱
[2017-08-18]
-
黄金奇异果果酱怎么做？做黄金奇异果果酱，最好选择进口黄心黄金奇异果，国产黄心猕猴桃有点儿酸涩味。芒果宜选择成熟度适中、香甜微酸的。 原料： 黄心黄金奇异果果肉350克、细砂糖190克、柠檬汁20毫升、QQ糖1粒、… [详情]
-
- 猕猴桃的吃法有哪些？
[2016-07-06]
-
猕猴桃的吃法有哪些?对于吃货来说，用一种食材吃出多种花样才是最高境界。除了将猕猴桃当水果吃，还可以用猕猴桃来炒饭，做猕猴桃冻饮。想知道猕猴桃的具体做法是怎么样的吗?下面就随小编一起来看一看，学一学吧。猕… [详情]
陕西眉县猕猴桃基地热销品种
