人工流产后可以吃猕猴桃吗，看看这里就清楚了?

摘要：人工流产后可以吃猕猴桃吗? 根据大量的数据显示，“猕猴桃”含有丰硕的维生素c，猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡…

人工流产后可以吃猕猴桃吗?

根据大量的数据显示，“猕猴桃”含有丰硕的维生素c，猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等，营养丰富，对人身体很有好处。从营养方面有助于子宫的复旧的，是可以吃的，而且猕猴桃富含VC，人流后抵抗力下降，Vc可以帮助身体的恢复，同时，猕猴桃又含有抗氧化物，对人流造成的机体损伤也有恢复作用。人流后应该加强营养，吃些补血和高蛋白的食物，多吃些红枣和红糖，还有鸡蛋、鱼、瘦肉、大豆制品也应多吃，

由于猕猴桃性寒,还是适量而止。水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃最好先不吃水果，特别是凉性水果如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。！

另外，刚做完人流后的患者还应该注意，术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。不要提前结束休息期，妊娠虽然终止，妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及人流手术引起的损伤需要恢复。　

以上就是关于人流后能不能吃水果的建议，作为身体的营养补充可以适当的吃一点，但一定要适量，可以根据自己个人的情况来做选择要不要吃，什么时间吃。如果自己不能做决定可以咨询专业医生！

本文仅供参考，专业领域（例如：医疗）请咨询专业人士,不能做为医嘱