摘要：无论是孕妇还是产妇，营养补充是最关键的问题，怎么样能吃的好，又吸收的好哪？下面小便推荐一款饮品，提高食欲，补充维生素，提高免疫力，加强营养的食谱。酸奶奇异果汁! 食谱原料 主料： 奇异果2个、酸奶250克…
无论是孕妇还是产妇，营养补充是最关键的问题，怎么样能吃的好，又吸收的好哪？下面小便推荐一款饮品，提高食欲，补充维生素，提高免疫力，加强营养的食谱。酸奶奇异果汁!
食谱原料
主料：
奇异果2个、酸奶250克
制作方法
1、奇异果削皮切块;
2、将奇异果、酸奶放入果汁机中，搅拌匀浆即可
;适用人群
孕妇
菜谱推荐理由
奇异果中的糖含量稍微偏高，但奇异果籽内含有丰富维生素E和C，果汁机打碎后与酸奶中的脂肪混合令果内的维生素E能更好地被吸收，血糖指数也相应降低，而酸奶中丰富的乳酸菌和钙质是很多饮品都难以媲美的。
注意:
猕猴桃不能空腹吃，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。
发布日期：2016-06-04 作者：眉县猕猴桃 来源：未知
眉县猕猴桃基地推荐文章
-
- 意大利“Dori金果”在智利扩中，给种植商带来绝佳发展机会
[2017-08-14]
-
2015年10月16日，星期五晚上140多名听众出席了意大利研究开发的新品黄肉系猕猴桃品种dori（又称ac1536）正式发布会。 据了解，这种奇异果由意大利乌迪内和博洛涅大学研发多年而成，是一个保质期很长的早熟品种。（这… [详情]
-
- 坐月子吃什么水果好？奇异果,苹果,榴莲,木瓜,葡
[2016-06-05]
-
月子一般是指产后的第一个月，这段时间需要重视产妇的饮食起居的方方面面，假如不重视这些细节的话，是有可能会导致月子病的。坐月子必吃的水果来说也是很重要的，在做月子这段时，吃那些水果好哪？以下给大家推荐几… [详情]
-
- 秋季多吃奇异果 补充维C大瘦身
[2016-07-12]
-
美丽肌肤 奇异果含有丰富的维生素C和其他水果少有的矿物质如钾等，可以提供肌肤跟多养分，还有清洁、活肤、去角质的功用。 强力瘦身 虽然奇异果营养价值高，热量却很低，同时脂肪含量很低，维生素含量很丰… [详情]
-
- 教你区分正宗的新西兰奇异果的几个方法
[2017-08-14]
-
首先我们来介绍造假者使用的方法，主要有三种： 一种是对非新西兰产的奇异果改换国籍，标名产地是新西兰。这对那些只认产地，不认品牌的消费者有相当大的欺骗性。 第二种是傍亲戚。具体的做法是发挥智慧和想像力注册… [详情]
-
- 徐香猕猴桃种植技术！
[2018-07-16]
-
繁育技术 猕猴桃苗木的繁育方法很多，生产上常用的还是以嫁接繁殖和扦插繁殖为主。 嫁接育苗 砧木种子的采集和处理 种子培育成的苗可作为嫁接用的砧木，取种用的果实应充分成熟，待果肉… [详情]
陕西眉县猕猴桃基地热销品种
