准妈妈的果汁饮品:酸奶奇异果汁_孕妇产妇食谱

摘要:食谱原料 主料: 奇异果2个、酸奶250克制作方法 1、奇异果削皮切块; 2、将奇异果、酸奶放入果汁机中,搅拌匀浆即可;适用人群 孕妇菜谱推荐理由 奇异果中的糖含量稍微偏高,但奇异果
陕西眉县猕猴桃价格,徐香猕猴桃批发,猕猴桃多钱一斤”style=
无论是孕妇还是产妇,营养补充是最关键的问题,怎么样能吃的好,又吸收的好哪?下面小便推荐一款饮品,提高食欲,补充维生素,提高免疫力,加强营养的食谱。酸奶奇异果汁!
酸奶奇异果汁
食谱原料  
主料:
奇异果2个、酸奶250克
制作方法  
1、奇异果削皮切块;  
2、将奇异果、酸奶放入果汁机中,搅拌匀浆即可
;适用人群  
孕妇
菜谱推荐理由  
奇异果中的糖含量稍微偏高,但奇异果籽内含有丰富维生素E和C,果汁机打碎后与酸奶中的脂肪混合令果内的维生素E能更好地被吸收,血糖指数也相应降低,而酸奶中丰富的乳酸菌和钙质是很多饮品都难以媲美的。
注意:
猕猴桃不能空腹吃,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。
眉县猕猴桃价格,徐香猕猴桃

【欢迎转发:准妈妈的果汁饮品:酸奶奇异果汁_孕妇产妇食谱 .请注明作者和出处。谢谢!】

本文地址: http://www.qinlinmht.com/kiwifruitys/1039.html

发布日期:2016-06-04 04:18  作者:徐香猕猴桃 来源:互联网

准妈妈的果汁饮品:酸奶奇异果汁_孕妇产妇食谱相关推荐文章

眉县猕猴桃基地推荐文章

  • 奇异果酸奶布丁_幼儿食谱_食谱大全_ [2016-06-04]
  • 食谱原料 奇异果一个、酸奶一杯(家庭装的小杯)、细砂糖两小匙、吉利丁片2片制作方法 1、吉利丁片,加一点水加热化开。 2、将所有材料入果汁机打匀,......[详情]

  • 奇异果培根卷制作方法,营养价值,食谱原材料 [2016-07-09]
  • 奇异果培根卷,食谱原料: 培根100g,鸡尾肠100g,洋葱20g,奇异果50g,滋采核桃油30ml,色拉酱20g ,蕃茄酱20g。 工艺做法:煎。 配菜专区:热菜;荤菜。 菜......[详情]

  • 坐月子可以吃什么水果? [2016-06-03]
  • 月子坐不好,产妇的身体恢复速度不仅会降低,而且有可能会造成月子后出现头晕、四肢无力等症状,其中,月子饮食就是坐月子中很重要的一环。坐月子......[详情]

  • 营养密度最高的水果-猕猴桃-水果之王 [2016-06-03]
  • 猕猴桃 据研究显示,猕猴桃奇异果被认为是营养密度最高的水果,每天吃两颗奇异果,可补充身体中的钙质,增强人体对食物的吸收力,改善睡眠品质。奇......[详情]

  • 坐月子吃什么水果好?奇异果,苹果,榴莲,木瓜,葡 [2016-06-05]
  • 月子一般是指产后的第一个月,这段时间需要重视产妇的饮食起居的方方面面,假如不重视这些细节的话,是有可能会导致月子病的。坐月子吃什么水果好......[详情]

  • 水果减脂,怎么能健康瘦身20斤! [2016-06-03]
  • 水果减肥法:除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。选用对减肥最为有效的水果,如苹果、奇异果、橙子等,减肥就可收到事半功......[详情]

    陕西眉县猕猴桃基地热销品种