摘要： 猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还可改善心肌功能，防治心脏病等，也能对抗癌起到一点儿作用。…
猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还可改善心肌功能，防治心脏病等，也能对抗癌起到一点儿作用。
多食用猕猴桃，还能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。
适合的量：1-2个是能被人体充分吸收的量。
适合时段：不能空腹吃，饭前饭后1-3个小时吃都比较合适。
吃法：可去皮后直接食用;也可在猕猴桃汁中加适量水、白糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后，用水调淀粉勾芡食用。
发布日期：2017-08-12 作者：眉县猕猴桃 来源：未知
眉县猕猴桃基地推荐文章
-
- 猕猴桃营养丰富 但幼儿不宜食用
[2017-07-27]
-
猕猴桃是一种营养价值比较高的水果，而且猕猴桃的味道也被多数人所接受。猕猴桃除了含有丰富的维生素A、C、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、… [详情]
-
- 肠胃不适就不要多吃猕猴桃、
[2016-08-16]
-
菠菜最好“素”着吃菠菜瘦肉粥、肉末炒菠菜、云片滑肉菠菜羹是人们餐桌上经常见到的菜肴，但在营养专家的眼里，菠菜与肉类搭配并不是很科学的吃法。用开水焯过后，可以做成姜… [详情]
-
- 如何判断猕猴桃熟了？
[2017-07-24]
-
手指肚轻轻按压猕猴桃两端，如果感觉不再坚硬，按压处有轻微的变形，但也不是很软，就是最佳的食用状态。猕猴桃是越软越甜，软软的果子，可以马上吃。软果子，室温下可保存7天，冷藏可保存20-25… [详情]
-
- 每天吃三个猕猴桃可以降低高血压
[2016-06-24]
-
有研究称，美国心脏协会奥兰多年会上宣布的挪威一项新研究宣称，每天吃三个猕猴桃可以降低高血压，其效果比吃苹果更显著。 新研究中，奥斯陆大学附属医院科学家研究了50名男性参试者和68名女性参试者。这些… [详情]
-
- 猕猴桃的营养价值 吃猕猴桃的好处-营养价值
[2019-08-13]
-
猕猴桃又叫奇异果，酸甜的口感，味道鲜美，还还有丰富的维生素、纤维素等，是营养非常丰富的水果，所以是深受消费者的青睐的。那么有哪些呢?吃猕猴桃有哪些好处呢?下面就跟着小编一起来了解吧 一、猕猴桃的营养价值… [详情]
陕西眉县猕猴桃基地热销品种
