夏天到了，是不是走在减肥的路上？今天分享一个减肥的小甜品。食材：酸奶一罐、猕猴桃1个、燕麦片适量。燕麦提供了能量，酸奶提供了充分的蛋白质，加上口感酸甜的猕猴桃。嘴馋的时候来上一杯吧。步骤1：猕猴桃切薄片铺在杯中。步骤2：铺入一层燕麦片，倒入一层牛奶，最后用燕麦装饰顶部。当当当当，又有颜值又好吃的猕猴桃燕麦酸奶杯就做好了~来源：小食谱大健康
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猕猴桃因为营养丰富被誉为“水果之王”，猕猴桃中富含丰富的矿物质，比如我们身体常需的钙、磷、铁，也含有多种维生素成分，比如大家都知道猕猴桃富含维生素C，被成为“维生素C之王”，不过其实水果中鲜枣含维生素C比猕… [详情]
对于猕猴桃的营养价值及功效是怎样的这个问题，相关人士表示，这个问题不能凭着一两句就介绍清楚，但是猕猴桃的丰富营养和能够治疗抑郁症患者却是肯定的。朋友们可以看一下下面的具体介绍。猕猴桃的营养价值及功效 … [详情]
猕猴桃相信大家都不陌生，是我们经常吃到的一种水果。但我们平时吃到的猕猴桃都是熟透的，其实刚摘下来的猕猴桃是生的。那么，你知道生的猕猴桃怎么弄熟吗？下面让我们一起来了解一下吧！ 猕猴桃相信大家都不陌生，… [详情]
降低胆固醇食用其外皮为最佳地选择。猕猴桃中所含纤维，五分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。 1、美容养颜：猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能… [详情]
夏天高温炎热，导致很多朋友食欲不振，这时很想吃些酸酸甜甜的水果，猕猴桃就成了很多朋友的首选，其实猕猴桃不仅可以剥皮直接食用，还可以做成冰凉甜爽的凉饮进行食用，下面小编为大家介绍一下猕猴桃解暑的3种吃法… [详情]
