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摘要:食谱原料 吐司一片,新鲜猕猴桃一个制作方法 1. 将吐司切去边后,再依对角线切成四小个三角形; 2. 将猕猴桃切成薄片; 3. 将猕猴桃片均匀铺在吐司上; 4. 用烤箱将吐司片烤五分钟后取出
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食谱原料  吐司一片,新鲜猕猴桃一个制作方法  1. 将吐司切去边后,再依对角线切成四小个三角形;  2. 将猕猴桃切成薄片;  3. 将猕猴桃片均匀铺在吐司上;  4. 用烤箱将吐司片烤五分钟后取出即可。适用人群  10-12个月宝宝健康提示  据研究显示,猕猴桃被认为是营养密度最高的水果,每天吃两颗猕猴桃,可补充身体中的钙质,增强人体对食物的吸收力,改善睡眠品质。猕猴桃中的微酸,能促进肠胃臑动,减少肠胃胀气,改善睡眠状态。猕猴桃有丰富的维生素C,一颗猕猴桃含的维生素C就有87毫克,且果肉中黑色颗粒部分,有丰富的维生素E,可以防止发生黄斑部病变。且猕猴桃属低脂低热量水果,还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。精华
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发布日期:2016-05-30 21:46  作者:徐香猕猴桃 来源:互联网
标签:猕猴桃 食谱 原料 所属分类:猕猴桃怎么吃

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