想要达到理想体重，首先从“吃”上就要多选择升糖指数低、真实热量低的食物，其次要经常摄入膳食纤维高的食物，含有天然酵素的果蔬更利于肠道顺畅，加速代谢。新西兰奇异果能同时符合这两点要求，是最适宜体重管理者食用的水果。今夏刚推出的全新黄金奇异果品种——阳光金果和魅丽金果无论外形、口感还是营养密度上都有了全新变化。它们的营养密度分别达到苹果的8倍和10倍，VC含量能达到同重量下柳橙的2倍、西瓜的8倍，膳食纤维含量能达到同重量下香蕉的2倍，菠萝的3倍。
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猕猴桃是天然的“玻尿酸”，女性要多吃，有助于美容养颜，延缓衰老 我今天要给大家介绍的是猕猴桃，猕猴桃是我们生活中经常能见到的蔬菜，它的营养价值之高，而且还特别的经济实惠，深受广大老百姓喜爱。… [详情]
猕猴桃的营养价值很高，常见的有红心猕猴桃、黄心猕猴桃，下面来一起看看红心猕猴桃和绿心猕猴桃的区别，红心猕猴桃和绿心猕猴桃哪个好吃吧! 猕猴桃是常见的水果，在生活中很受人们的喜爱。我们知道猕猴桃有… [详情]
猕猴桃的营养价值很高，很多人爱吃，不少人将猕猴桃买回家，熟透了然后撕掉一点皮，将小勺子勺里面的肉肉吃，或者直接将猕猴桃榨成汁，和其它果汁一起配着喝，味道也非常好。那么，胃酸能吃猕猴桃吗。猕猴桃的营… [详情]
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猕猴桃具有降血压降血脂的功效，猕猴桃可以有效避免血管堵塞，可以加快血液中血液的循环速度，能够起到净化血液的作用，可以保护心血管的健康，避免血管堵塞，能够减少患冠心病和心脏病的风险，猕猴桃的营养价值丰富… [详情]
