柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果牙
牙龈发炎是最让人烦恼的事之一了，不过一旦遇到这种情况也不必担心，因为牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C而引发的症状，这时可以适当吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果。其中葡萄柚的作用是立竿见影的，所以最好只要养成每天坚持吃一只葡萄柚的习惯，就会帮你解决牙龈发炎的问题。
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首都医科大学宣武医院原营养科主任，已93岁的索颖曾说自己是个猕猴桃迷，参与研制的保健食品大都以猕猴桃汁为基料，比如心血宝、健脑饮、补锌宝（儿童保健饮品）等，其营养可见一斑。其实，冬天吃些“… [详情]
猕猴桃可以祛斑吗，对于这个问题，相关人士表示，猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地消除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的功效。猕猴桃可以祛斑吗 … [详情]
孕妇朋友出现痔疮的原因是很复杂的，痔疮的现象给孕妇造成了很大的痛苦，使孕妇朋友的心理压力也增加了很多，因此要及时采用科学方法进行调理，但可以从日常的饮食入手调理，那么孕妇长痔疮能吃猕猴桃吗？孕妇长… [详情]
猕猴桃是一种非常常见的水果，而且品种多样，有红心的猕猴桃，还有黄心的猕猴桃，也有绿心的猕猴桃。但是传说红心猕猴桃是后来培育出来的猕猴桃，在糖分上比其他猕猴桃都要略高一些，甜度也相对来说更加适合喜欢甜食… [详情]
维生素C对人体意义重大，适当补充维生素C可以预防和治疗疾病，还可以起到一定的保健作用。孕妇们都喜欢吃猕猴桃来补充维生素C，许多孕妇在怀孕后容易出现口腔溃疡，孕妇口腔溃疡能吃猕猴桃吗？孕妇口腔溃疡能吃… [详情]
