猕猴桃被誉为“维生素C之王，维生素A叶酸的含量也较高，特别适宜便秘者、食欲不振、消化不良者用料 猕猴桃 1-2个酸奶 150克蜂蜜 1勺做法步骤1、准备食材2、猕猴桃去皮，对半切开，取中间较大部位切成薄片3、像图中这… [详情]

猕猴桃和芒果：异同 健康与生活方式你知道吗 猕猴桃和草莓  猕猴桃和香蕉-营养双份！  猕猴桃和芒果。....亲堂兄弟？ 纸面上，他们过着非常相似的生活。两者都有多种品种。两者都是天生的甜蜜。两者都被认… [详情]

1、脾胃虚寒者慎食 猕猴桃性寒，而寒性食物通常具有清热、泻火、解毒等药性功能。所以，脾胃虚寒、经常性腹泻和尿频的孕妈妈应该慎食猕猴桃，有先兆流产症状的孕妈妈也应该慎食。 2、少量食用 猕猴桃属于带毛刺的水… [详情]

猕猴桃去皮?猕猴桃去皮妙招? 因为猕猴桃皮的带毛毛的原因，猕猴桃的皮又比较薄，所以不容易去除了。下面介绍几种比较方便的去除猕猴桃皮的方法： 介绍最常见的几种猕猴桃去皮方法： 第一种方法：硬猕猴桃的去皮 将猕… [详情]

    免疫力是人体自身的防御机制，如果想要抵挡众多疾病的侵袭，最根本的策略就是提高免疫力。     那么我们应该如何提高免疫力呢？其实在我们的生活中有不少食物对于提高免疫力有不… [详情]