猕猴桃能泡水吗_

摘要:猕猴桃中含有丰富的维生素,是很多备孕阶段的女性朋友,和孕妇朋友的选择,在市面上是很容易买到猕猴桃的,但由于猕猴桃的表皮有很多的毛,人们对于猕猴桃的功效也了解的不多
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  猕猴桃中含有丰富的维生素,是很多备孕阶段的女性朋友,和孕妇朋友的选择,在市面上是很容易买到猕猴桃的,但由于猕猴桃的表皮有很多的毛,人们对于猕猴桃的功效也了解的不多,那么猕猴桃能泡水吗?猕猴桃能泡水吗  猕猴桃能泡水,猕猴桃果食肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等,这些产品或黄、或褐、或橙,色泽诱人,风味可口,营养价值不亚于鲜果,因此成为航海、航空、高原和高温工作人员的保健食品。猕猴桃汁更成为国家运动员首选的保健饮料,又是老年人、儿童、体弱多病着的滋补果品。  猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。  猕猴桃干也能泡水喝。猕猴桃干本身的味道是较酸的,直接吃鲜少有人受的了,这时候不妨试着用猕猴桃干泡水喝,搭配少许的蜂蜜,味道酸酸甜甜的,既能吸收到它的营养,又能满足口腹之欲,不过猕猴桃干泡水喝营养比直接吃的要少一些。  有人说,这样的话还不如直接吃鲜果。的确,吃鲜果无疑是最棒的,好吃又营养,但有时候就是想吃猕猴桃干过过嘴瘾,吃了一点儿又不想吃了,这时候,就可以试试用猕猴桃干泡水喝。猕猴桃的催熟方法  1、提高放果的环境温度。催熟猕猴桃果实采后需要经过后熟才能食用。后熟期的长短受成熟度和环境条件的影响。成熟度高的,或置于高温条件下的,后熟期较短。猕猴桃存放环境温度越高,果实新陈代谢越活跃,后熟越快。  2、增加乙烯浓度,促进果实后熟。把猕猴桃鲜果装入塑料袋内,再把切开的梨或苹果同袋混装,然后将袋口密封3~5天,即可后熟食用。一般每公斤猕猴桃放一个切开的梨或苹果,装入的梨或苹果越多,催熟效果越好。经过后熟的果子如已变软,即可剥皮食用。对仍不能剥皮的可用切削皮食用。  3、在猕猴桃上插几个牙签。如此放上两天,就会软不少。据专家介绍,之所以会如此,主要是因为牙签戳出的“伤口”会促使水果生成乙烯物质,加速其成熟。  4、如果猕猴桃太硬,把猕猴桃装入塑料袋内,再把切开的梨或苹果同袋混装,然后将袋口密封3~5天,催熟后食用。
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发布日期:2016-08-02 13:39  作者:徐香猕猴桃 来源:互联网

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