我爱夏天：奇异果沙冰_中华食谱_食谱大全_

摘要：食谱原料：　　奇异果2个，冰块200g，果糖15c.c.。点击图片进入下一页>>　　制作方法：　　1. 奇异果去皮，果肉切丁;　　2. 将奇异果丁放入果汁机中;　　3. 加入冰块;　　4. 加入果糖;　　5. 按下果汁机开关打…

食谱原料：　　奇异果2个，冰块200g，果糖15c.c.。点击图片进入下一页>>　　制作方法：　　1. 奇异果去皮，果肉切丁;　　2. 将奇异果丁放入果汁机中;　　3. 加入冰块;　　4. 加入果糖;　　5. 按下果汁机开关打成泥状，取出倒入杯中即可。　　健康提示：　　奇异果的维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“维C之王”。奇异果被认为是营养密度最高的水果，每天吃两颗奇异果，可补充身体中的钙质，增强人体对食物的吸收力，改善睡眠品质。奇异果中的微酸，能促进肠胃臑动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。精华

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发布日期：2016-05-30 作者：眉县猕猴桃来源：未知

标签：中华夏天奇异果沙食谱食谱大全所属分类：奇异果和野生猕猴桃

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