摘要：猕猴桃也叫奇异果，是秋季的时令水果之一，含有丰富维生素，热量却超低，秋季经常食用奇异果不仅能为身体补充水分，还可以达到美容减肥等功效，具体有哪些往下看吧。 秋季吃猕猴桃的好处多多 1、美化肌肤
猕猴桃也叫奇异果，是秋季的时令水果之一，含有丰富维生素，热量却超低，秋季经常食用奇异果不仅能为身体补充水分，还可以达到美容减肥等功效，具体有哪些往下看吧。
秋季吃猕猴桃的好处多多 1、美化肌肤 奇异果含有丰富的维生素C以及其他水果少有的矿物质如钾等，可以为肌肤提供很多养分。另外，奇异果还有清理肠胃、活肤以及去角质的功效。 2、强力瘦身 虽然奇异果营养价值高，但是它的热量和脂肪含量却很低，与此相反，奇异果的维生素含量却很丰富。想健康减肥的女孩可以尽情食用。 3、改善发质 奇异果每100克果肉中所含有的维生素C高达100-420毫克，在水果中是数一数二的，想要漂亮头发的女生一定要多吃。 4、清除身体毒素 每天吃一个奇异果，就能补充我们一天所需的维生素C。奇异果所含有的微酸能促进肠胃蠕动，增强食欲，减少肠胃胀气的发生。奇异果还含有大量的蛋白质分解酵素，可以帮助体内蛋白质器皆阄诟分解，肠胃比较弱的女孩，饭前或饭后食用一个奇异果，绝对可以让你愉快地享受肉类的美味！另外，经常食用奇异果还可以帮助你逐渐改善睡眠质量。
发布日期：2017-08-03 21:59 作者：admin 来源：未知
眉县猕猴桃基地推荐文章
-
奇异果的功效和作用
[2017-08-03]
-
奇异果是很多人都爱的水果但是很多人对于奇异果的功效和作用却不了解。其实奇异果的功效和作用和猕猴桃很像，接下来就来了解一下吧。 奇异果的作用......[详情]
-
女人抗衰老的圣果
[2017-08-03]
-
女人常吃猕猴桃可祛斑抗衰老 猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地消除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组......[详情]
-
秋季进补的好方法“水果之王猕猴桃”排第一
[2017-08-03]
-
秋高气爽，空气中的水分也逐渐干燥，因为立秋后一般还有一段炎热的时间，但我们可以开始着手秋季饮食养生了，那么立秋吃什么水果好呢，立秋吃什么......[详情]
-
猕猴桃祛斑有奇效
[2017-08-03]
-
黑斑容易长在脸上，因为使用化妆品、长期的太阳辐射导致脸上长出绿豆大小的斑，这个是困扰很多女性朋友的大问题，人们一直使用祛斑的化妆品，效果......[详情]
-
猕猴桃的多种新吃法
[2017-08-03]
-
猕猴桃雪糕猕猴桃洗净、去皮、切成块，将猕猴桃、蜂蜜、酸奶放到搅拌机中搅拌，搅拌好的液体倒入雪糕模具中，放冰箱冷冻室冻硬即可。吃的时候拿出......[详情]
-
减肥又美容的佳果
[2017-08-03]
-
女性朋友都知道猕猴桃是非常有名的美容圣品，它具抗氧化的功能，其中还富含维生素B,c,E等，还富含上十种氨基酸，每100可猕猴桃就含有维生素400毫克，......[详情]
陕西眉县猕猴桃基地热销品种
