改善长期失眠多吃猕猴桃!

摘要:奇异果,也就是我们熟知的猕猴桃,它酸中带甜味,富含维生素A、C、E和微量元素钾、镁。而事实上,猕猴桃真的对人有益,是它的助眠作用。 猕猴桃的营养价值 它的维生素含量是柳橙的两倍,钙含量是苹果的十七倍,是香蕉的四倍,是葡萄柚的两倍半。维生素是身体不可以缺少的营养组成成分,每百克猕猴桃维生素C占62毫克,而维生素C又
陕西眉县猕猴桃价格,徐香猕猴桃批发,猕猴桃多钱一斤”style=
奇异果,也就是我们熟知的猕猴桃,它酸中带甜味,富含维生素A、C、E和微量元素钾、镁。而事实上,猕猴桃真的对人有益,是它的助眠作用。 
	改善长期失眠多吃猕猴桃!
猕猴桃的营养价值 它的维生素含量是柳橙的两倍,钙含量是苹果的十七倍,是香蕉的四倍,是葡萄柚的两倍半。维生素是身体不可以缺少的营养组成成分,每百克猕猴桃维生素C占62毫克,而维生素C又与体内炎症呈现反比例关系,即经常稳定摄入维生素C的人,体内炎症较少。 
	改善长期失眠多吃猕猴桃!
而且,猕猴桃又含有维生素K,参与人体凝血功能,并促进骨骼的生长发育。番茄医生建议,成年人每日摄入维生素C应在100毫克左右,而一个市面上中等大小猕猴桃重量约为160克,所以,一个猕猴桃就可以满足人体每日所需维生素C。 
	改善长期失眠多吃猕猴桃!
再者,猕猴桃中含有蛋白酶,可以消化牛奶蛋白和牛奶蛋白等常见的蛋白。在日常常见食物中,仅有木瓜和菠萝中含有蛋白酶。 
	改善长期失眠多吃猕猴桃!
为什么猕猴桃能助眠? 这是因为一些长期失眠的人,身体里缺少一种物质,或者是这种物质含量很低。而这种物质就是抗氧化剂,缺少它会引发睡眠质量差、失眠多梦等。上述提到猕猴桃含维生素C相当高,它可以治疗睡眠呼吸暂停以及其他心血管病,所以猕猴桃既是食物,也是食疗方法。 
	改善长期失眠多吃猕猴桃!
猕猴桃里含有一种神经传递素,这种物质与抑郁症、血清素低、情绪失常都有关联,间接可以导致失眠。番茄医生提醒,日常失眠患者适当增加猕猴桃摄入,可以入睡更快、进入深度睡眠次数更多,并有利增加睡眠总时长的。
眉县猕猴桃价格,徐香猕猴桃

【欢迎转发: 改善长期失眠多吃猕猴桃! .请注明作者和出处。谢谢!】

本文地址: http://www.qinlinmht.com//kiwifruitzuoyong/3694.html

发布日期:2018-11-03 08:12  作者:眉县猕猴桃 来源:未知
标签: 所属分类:弥猴桃的功效与作用

改善长期失眠多吃猕猴桃! 相关推荐文章


	猕猴桃干的功效与作用
猕猴桃干的功效与作用

猕猴桃干也叫奇异果干。是由猕猴桃切成片经加工做成的,猕猴桃被誉为天然维C之冠,水果之王。可鲜用加工及入药,为猕猴所喜食其得名也与此有关。 猕猴桃 干的功效与作用 猕猴桃,又名毛桃、杨桃。因猕猴桃是猕猴喜爱的一种野生水果,故名猕猴桃。因其 维生......

[详情]
猕猴桃可以泡酒吗 猕猴桃泡酒的功效与作用
猕猴桃可以泡酒吗 猕猴桃泡酒的功效与作用

在日常生活中,猕猴挑是很常见的一种水果,它含有丰富的维生素、矿物质以及其他营养物质,具有很好的食用价值,深受人们喜欢。那么猕猴桃可以泡酒吗?猕猴桃泡酒的功效与作用是什么?......

[详情]
互联网+可视农业,下一个生态农业发展的风口
互联网+可视农业,下一个生态农业发展的风口

互联网+可视农业,下一个生态农业发展的风口 可视农业,听起来貌似是个新名词。其实对于农村电子商务的投资者们来讲,这是当下农产品营销的新拐点。 “可视农业”主要是指依靠互联网、物联网、云计算以及雷达技术及现代视频技术将农作物或牲畜生长过程的模......

[详情]
农村电商市场如此大的规模,我们该如何切入
农村电商市场如此大的规模,我们该如何切入

农村电商市场如此大的规模,我们该如何切入 农村电商市场如此大的规模,我们该如何切入。当流量越来越贵,传统电商领域创业越来越艰难之后,巨头阿里巴巴、京东、顺丰等和创业者社交......

[详情]
互联网农业研究中心在哈尔滨成立
互联网农业研究中心在哈尔滨成立

“互联网+”农业研究中心在哈尔滨成立 中国电子商务协会“互联网+”农业研究中心在哈尔滨成立。该中心秘书处设在哈尔滨。 当天,工业和信息化部信息中心在哈尔滨召开2018首届“互联网......

[详情]
互联网+农业是什么?互联网+农业对农村发展有何影响?
互联网+农业是什么?互联网+农业对农村发展有何影响?

互联网+农业是什么?互联网+农业对农村发展有何影响? 互联网+农业是什么?互联网+农业对农村发展有何影响?2016年中央一号文件指出,“大力推进‘互联网+’现代农业,应用物联网、云计算、大数据、移动互联等现代信息技术,推动农业全产业链改造升级。” “......

[详情]

陕西眉县猕猴桃基地热销品种

眉县猕猴桃专题

  • 华优猕猴桃专题
    华优猕猴桃是猕猴桃科。果实椭圆形,较整齐...[详情]
  • 黄金果猕猴桃专题
    黄金果(“Hort 16A”)果实为为二倍体,果实...[详情]
  • 红阳猕猴桃专题
    红阳猕猴桃:平均果重103克,最大果重253克,...[详情]
  • 秦美猕猴桃专题
    秦美猕猴桃特点: 果皮褐色,密被黄褐色硬...[详情]
  • 海沃德猕猴桃专题
    海沃德猕猴桃是美味猕猴桃系列,中国猕猴桃...[详情]
  • 徐香猕猴桃专题
    徐香猕猴桃适应性强,在沿海和黄淮平原的碱...[详情]
  • 奇异果的功效作用
    奇异果的功效作用:奇异果被成为“水果之王...[详情]
  • 猕猴桃酒
    猕猴桃酒是果酒之一,其营养成分和功效都远...[详情]
  • 吃猕猴桃
    猕猴桃是一种营养很丰富的水果之一,所以在...[详情]