酸甜猕猴桃虾球沙拉的做法——其他国家菜谱

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食谱原料:  猕猴桃3个,虾仁5个,奶酪粉30克,鸡蛋1个,油适量,千岛沙拉酱30克。点击图片进入下一页>>  工艺做法:炸。  配菜专区:凉菜;荤菜;沙拉的做法。  菜谱属地:其他国家菜谱。  制作方法:  1、猕猴桃洗净,去皮,对半切开,用挖球器挖出果肉,做成猕猴桃盅;挖出的果肉切丁;鸡蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用。  2、虾仁洗净,挑去泥肠,依序沾裹蛋汁之后再沾奶酪粉,放入热油锅中炸呈金黄色,捞出,沥干油备用。  3、猕猴桃盅内放入虾仁、猕猴桃肉,淋上千岛沙拉酱,即可盛出。  健康提示:  猕猴桃营养价值高,富含蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁等矿物质和维生素C,有增强人体对食物的吸收力、改善睡眠品质量的功效。该食谱美味营养。(图片来源于CFP)精华

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发布日期:2016-05-30  作者:眉县猕猴桃 来源:未知

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