
第1步、准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。

第2步、猕猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。

第3步、将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。

第4步、接着倒入半杯酸奶(大概80克)。

1、挑选雪梨时,请选择圆润皮薄的。2、由于雪梨偏硬,所以这次选择的是旋转功能2档,档位越高,马力越强。

第1步、准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。

第2步、猕猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。

第3步、将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。

第4步、接着倒入半杯酸奶(大概80克)。

1、挑选雪梨时,请选择圆润皮薄的。2、由于雪梨偏硬,所以这次选择的是旋转功能2档,档位越高,马力越强。
【欢迎转发:猕猴桃雪梨香蕉汁,做法非常简单,止咳散痰的佳品!-猕猴桃营养-中国猕猴桃网 .请注明作者和出处。谢谢!】
快节奏的生活状态下,很多人容易感到疲劳。12月19日韩国科学家的一项研究称,每天吃2个猕猴桃不仅可以抗疲劳,还可以帮助人们抵抗压力。 研究人员邀请了54名男… [详情]
猕猴桃因为含有丰富的维生素C、钾、钙、胡萝卜素等,可以抗衰老、调节血液循环,而且味道清甜可口,酸甜宜人是以被誉为“水果之王”。但是猕猴桃属于带毛刺的水果容易引起过敏,那么孕妇吃猕猴桃过敏… [详情]
猕猴桃的营养价值是什么呢?酸酸甜甜的猕猴桃,你是否喜欢呢?猕猴桃的功效与作用是很多的,如果你睡眠不好就可以吃一些猕猴桃来帮助改善哦。 猕猴桃的营养价值 100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克,而一个中等大小… [详情]
猕猴桃不仅好吃,而且营养极其丰富,特别是维生素C的含量居各种水果之首,而且猕猴桃没有什么禁忌人群,大多数人都可以吃猕猴桃。大多时候,我们是将猕猴桃当作水果来食用,猕猴桃能加热吃吗?猕猴桃能加热吃吗… [详情]
对于忙碌、讲求速度与效率的现代人来说,将自己保持在最佳状态是相当必要的,因此我们追求各种“保养”方法来让自己神采奕奕,无论尝试何种保养方法,饮食仍是影响人体老化的直接因素,像是长期缺… [详情]