猕猴桃雪梨香蕉汁

摘要:猕猴桃雪梨香蕉汁,适合女性朋友饮用,有提神健脑的功效。 主料:雪梨半个 猕猴桃2个 香蕉半根 辅料:牛奶100ml 酸奶半杯 蜂蜜1小勺 猕猴桃雪梨香蕉汁的做法 1.准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉
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猕猴桃雪梨香蕉汁,适合女性朋友饮用,有提神健脑的功效。

猕猴桃雪梨香蕉汁

主料:雪梨半个  猕猴桃2个  香蕉半根

辅料:牛奶100ml  酸奶半杯  蜂蜜1小勺

 

猕猴桃雪梨香蕉汁的做法

1.准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。

2.猕猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。

3.将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。

4.接着倒入半杯酸奶(大概80克)。

5.然后加入1小勺的蜂蜜,并锁紧料理杯盖。

6.启动旋转功能2档,搅打30秒即可。

7.搅打完毕后,将果汁倒出即可。

 

 

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发布日期:2016-08-10 20:10  作者:admin 来源:未知
标签: 所属分类:吃猕猴桃有什么好处?

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