摘要：猕猴桃富含维生素C，果酸等植物酸等，是不适合和牛奶一起吃的。那么吃猕猴桃隔多久可以喝牛奶？猕猴桃和牛奶一起吃了怎么办？ 猕猴桃是很受欢迎的一种水果，营养丰富味道好，还能帮助美容护肤，有助于消化。同时猕猴…
猕猴桃富含维生素C，果酸等植物酸等，是不适合和牛奶一起吃的。那么吃猕猴桃隔多久可以喝牛奶？猕猴桃和牛奶一起吃了怎么办？
猕猴桃是很受欢迎的一种水果，营养丰富味道好，还能帮助美容护肤，有助于消化。同时猕猴桃的热量是非常低的，可以帮助女性减肥。那么吃猕猴桃隔多久可以喝牛奶?猕猴桃和牛奶一起吃了怎么办?
吃猕猴桃隔多久可以喝牛奶
猕猴桃富含的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品，至少要等半小时以后。在饮用牛奶及乳制品前后的半小时至一小时内，都建议不要吃猕猴桃，过了这个时间段才可以吃。
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