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没有软熟的猕猴桃果实硬而酸涩,无法食用,软熟后猕猴桃果实酸甜爽口,有浓郁的香味。催熟猕猴桃果实采后需要经过后熟才能食用。后熟期的长短受成熟度和环境条件的影响。成熟度高的,或置于高温条件下的,后熟期较短… [详情]
准妈妈一个人需要承担两个人的营养摄入,想要“瘦孕”,千万不能通过节食来保持身材,而是要少食多餐,多选择那些高营养、低热量的食物,在购买水果时,尤其要注意选择那些富含膳食纤维、助于消化,同时升… [详情]
这段时间,成都大大小小的水果摊上都少不了猕猴桃的身影,每年的这个时候,正是猕猴桃大量上市的季节。因为其果实细嫩多汁,清香鲜美,维生素C含量比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,深受不少市民的喜欢。不过,… [详情]
食谱原料 2杯哈密瓜,去皮,去籽,切成小方块、1/2杯低脂香草酸奶、2勺新鲜薄荷碎、4只佳沛新西兰绿色奇异果去皮分四等分。制作方法 把哈密瓜、酸奶和薄荷碎放入搅拌机里搅匀,盖上盖子冷冻1到2小时,放入奇异… [详情]