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食谱原料 奇异果、柳橙各1个、菠萝150克、元葱1/2个 A料:糖1小匙、奶水2小匙、淀粉1大匙 B料:黑胡椒粉1/4小匙制作方法 1、奇异果、菠萝去皮,切1厘米小块(图1)。元葱去皮,切碎(图2);柳橙对半切开,以榨… [详情]
减肥瘦身是女性最关注的话题,而减肥瘦身的方法有很多,安全可靠效果好的减肥瘦身法,莫过于饮食减肥法。像苹果,香蕉等都具有减肥效果,尤其是像苹果三日减肥法,减肥效果好速度快,那月经期间吃什么瘦身最快?月经… [详情]
准妈妈一个人需要承担两个人的营养摄入,想要“瘦孕”,千万不能通过节食来保持身材,而是要少食多餐,多选择那些高营养、低热量的食物,在购买水果时,尤其要注意选择那些富含膳食纤维、助于消化,同时升… [详情]
食谱原料 培根100g、鸡尾肠100g 、洋葱20g、奇异果50g 调料:滋采核桃油30ml、色拉酱20g 、蕃茄酱20g制作方法 1、将奇异果切成片备用; 2、然后用整片的培根将鸡尾肠卷起,把培根卷用牙签固定; 3、将… [详情]