猕猴桃是生活中很多人都十分喜欢的水果,酸甜可口,还有美容功效。那猕猴桃是什么季节的水果?猕猴桃和什么榨汁营养又健康呢?下面我们来看看吧。
猕猴桃酸甜可口,很多人都爱吃,含有大量的维生素c,经常吃猕猴桃可以促消化、防脱发,还可以美肤抗衰老。下面我们来看看猕猴桃是什么季节的水果,和什么榨汁营养又健康。
猕猴桃是什么季节的水果
猕猴桃果熟期8—10月,所以认为是秋季的水果,不仅味道鲜美,还还有大量的维生素C、微量元素等,经常吃可以补充维生素和微量元素,有利于身体健康。
猕猴桃是中华猕猴桃栽培种水果的称谓,又有水果之王、果中之王、维C之王、羊桃、茅梨、奇异果、毛桃等别称。猕猴桃果实肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。适时采收下的鲜果,在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。
猕猴桃和什么榨汁营养又健康
一、猕猴桃菠萝苹果汁
材料:菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜
做法:
1、菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟,再把猕猴和苹果都去皮切成小块;
2、将切好的三样水果全部倒入搅拌机,再加上适量的水,打成果汁即可;
3、再根据自己的口味,添加少许蜂蜜,如果不喜欢,不加也可以。
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