一般情况下，吃猕猴桃可能会拉肚子。由于每个人的体质不一样，有些人的肠胃功能比较弱，吃了猕猴桃之后就拉肚子。那么吃猕猴桃拉肚子怎么办呢?下面让我们具体来看看吃猕猴桃拉肚子怎么回事?

日常生活中，猕猴桃是很常见的一种水果，它的味道香甜可口，营养丰富，深受人们扥喜欢，很多人都会经常吃猕猴桃。那么吃猕猴桃拉肚子怎么回事?

吃猕猴桃会拉肚子吗

吃猕猴桃可能会出现拉肚子的情况。

猕猴桃的性质寒凉，含有一定的膳食纤维，膳食纤维是一种可以促进肠道蠕动的食物，可以加快食物的消化吸收，而吃多了猕猴桃就容易出现拉肚子的情况，另外吃了变质的猕猴桃也会出现拉肚子的情况。

吃猕猴桃拉肚子怎么办

停止食用

吃猕猴桃引起的拉肚子，最好就是立即停止食用猕猴桃，以免加重腹泻的情况，情况不严重的，最好还是去好好休息一下，让身体自动恢复正常。

多喝热水

当我们食用猕猴桃出现了拉肚子的情况时，可能会出现身体脱水的情况，造成身体电解质的不平衡，这时候多喝点热水不仅可以暖暖肠胃，还可以补充体内的电解质。

及时就医

如果说吃猕猴桃一直拉肚子不停的话，建议去医院进行检查，以免引起其他的疾病，造成身体的危害。