
第1步、准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。

第2步、猕猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。

第3步、将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。

第4步、接着倒入半杯酸奶(大概80克)。

1、挑选雪梨时,请选择圆润皮薄的。2、由于雪梨偏硬,所以这次选择的是旋转功能2档,档位越高,马力越强。

第1步、准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。

第2步、猕猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。

第3步、将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。

第4步、接着倒入半杯酸奶(大概80克)。

1、挑选雪梨时,请选择圆润皮薄的。2、由于雪梨偏硬,所以这次选择的是旋转功能2档,档位越高,马力越强。
【欢迎转发:猕猴桃雪梨香蕉汁,做法非常简单,止咳散痰的佳品!-猕猴桃营养 .请注明作者和出处。谢谢!】
猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它的维生素C含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物… [详情]
猕猴桃,又叫奇异果。含有丰富的维生素、钾、镁、纤维素之外,还有叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸等等。今天,小编来分享一些猕猴桃非常厉害的功效吧。 1.熬夜族的精力“能量”。 猕猴桃含有的维生素,氨基酸等,… [详情]
猕猴桃也叫奇异果,被称为“水果之王”,可见营养之丰富,猕猴桃中含有人体所需的17种氨基酸及果胶、柠檬酸、黄酮类物质和膳食纤维,同时含有多种微量元素和维生素,所含维生素C和硒含量非常丰富。 &n… [详情]
对于忙碌、讲求速度与效率的现代人来说,将自己保持在最佳状态是相当必要的,因此我们追求各种“保养”方法来让自己神采奕奕,无论尝试何种保养方法,饮食仍是影响人体老化的直接因素,像是长期缺… [详情]