整个水果不一定能吃得了多少，达成果汁还不错，去火滋补。
食材准备：猕猴桃2个，苹果1个，蜂蜜15克
第一步，猕猴桃去皮洗净，切块备用；
第二步，苹果去皮洗净，切块备用；
第三步，将猕猴桃和苹果放入果汁机，搅拌打匀即可；
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材料：猕猴桃，鲜牛奶，炼乳，蜂蜜 1.准备好新鲜牛奶 ，和猕猴桃（选猕猴桃要选软的，硬的很酸） 2.猕猴桃去皮切成小块 3.搅拌机里放入猕猴桃片 4.倒入牛奶，搅拌30秒就行了 5.准备炼奶 6.吃的时候加入炼乳和蜂蜜就… [详情]
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