猕猴桃中所含的营养非常丰富全面，有着“水果之王”的美称。然而，大多数人都只会吃猕猴桃的果肉，对外面的皮及里面的籽都会除掉。孰不知，猕猴桃的籽也有着丰富的营养成分。那么，猕猴桃籽有什么好处… [详情]

说到水果在人们的生活中是必不可少的，不仅因为水果吃起来美味，而且它的营养价值也很高，能够补充人体所需的很多营养，经常吃还能提高身体的免疫力，尤其是转季的时候，多吃点水果还能预防生病感冒。所以每天都吃点… [详情]

猕猴桃在秋季的时候是最盛行的时候，这时候就都熟了，而且还特别的好吃，营养还多，不过，虽然好吃，但是你要会吃才行，看着吃不了多少，那得有多亏啊，来看看怎么快速吃猕猴桃！ 第一种吃法： 首先，要把猕猴桃用手… [详情]

说到猕猴桃，很多人对猕猴桃的第一印象就是维生素C含量多。但它并非是维生素C之王，比它维生素C含量更多的是刺梨、酸枣、冬枣。只不过猕猴桃在普通水果里面比较突出而已，如果大家想吃，每天吃一个就是很好的选择。 … [详情]

　　猕猴桃肉多味美，营养极其丰富，而且具有美容效果，那么猕猴桃有助于减肥吗？一起来了解一下吧。猕猴桃有助于减肥吗　　猕猴桃又叫奇异果，含有多种维生素，尤其是维生素C含量极其丰富。同时猕猴桃中含有大量膳… [详情]