冬季养肝护肝的食物有哪些？     在我国传统医学里面，将味道分为——酸、苦、甘、辛、咸。这五种味道分别对应五脏，与人体健康息息相关，《黄帝内经》中就记载，&ldqu… [详情]

吃猕猴桃 吃猕猴桃对身体有哪些好处    猕猴桃的营养价值     1、猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其维生素C、维生素A、叶酸的含量较高。     2、猕猴桃… [详情]

近年来，随着癌症患者的数字日益增加，饮食健康逐渐被提上日程。专家建议在日常生活中应该尽量多注意饮食的健康，这样能更好的预防癌症，因此，很多防癌水果也应运而生，猕猴桃就是其中一种。   防癌 猕猴桃是… [详情]

为什么食物要讲寒凉和温热？猕猴桃是寒凉还是温热性？随着越来越多的人开始喜欢吃猕猴桃,相应的对猕猴桃的关注 也就多了,今天就来说说！ 为什么食物要讲寒凉和温热？ 饮食养生首先要讲“性”。“性”（或“气”）是指食物… [详情]

 猕猴桃生硬的能吃吗？生硬的猕猴桃怎么吃？ 1.坚硬状态的猕猴桃并不好吃。糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺口。因为其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。所以，猕猴桃一定要放熟… [详情]