摘要：1.猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。 尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。 2.猕猴桃外皮含有丰富果胶。 3.猕猴桃属低脂低热量…
1.猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。
尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。
2.猕猴桃外皮含有丰富果胶。
3.猕猴桃属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。
4.猕猴桃中含有多种氨基酸，像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。
5.果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E。
6.世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高，猕猴桃由于较重香蕉及柑桔含有的钾而位居榜首。
发布日期：2016-08-15 作者：眉县猕猴桃 来源：未知
眉县猕猴桃基地推荐文章
-
- 黄瓜和弥猴桃一起吃吗？有什么营养和禁忌！
[2018-06-09]
-
黄瓜是一种很普通的大众型蔬菜，经常可以看到和吃到。那在吃猕猴桃的时间能不能一起吃哪？ 答案是，不可以！ 别以为黄瓜这种普通的不起眼的蔬菜就是无害的，黄瓜中含有维生素C分解酶，它也是会破坏猕猴桃中的维生素C… [详情]
-
- 宝宝可以吃猕猴桃吗?_饮食常识
[2016-05-14]
-
宝宝可以吃猕猴桃吗? 猕猴桃果肉多汁，清香鲜美，甜酸宜人，除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最引人注意的是它的维生素C含量，据分析，每100克果肉含维生-C100～420毫克，在水果中居于前… [详情]
-
- 猕猴桃榨汁的做法?
[2016-09-07]
-
猕猴桃榨汁的做法?奇异果汁的做法? 奇异果果汁做法： 奇异果汁果汁为黄绿色或淡黄色液体，色泽美丽，营养丰富，甜酸适口，有独特的风味，深受国内外市场欢迎。 工艺流程：原料→分选→清洗→破碎→… [详情]
-
- 徐香猕猴桃苗
[2017-06-04]
-
徐香猕猴桃苗… [详情]
-
- 一天吃几个猕猴桃合适？
[2016-08-18]
-
自从猕猴桃被大多数人喜欢吃以后，又产生了一系列新的问，好多人在问，;猕猴桃一天吃几个最好？ 一天吃几个猕猴桃？ 猕猴桃一天可以吃几个?猕猴桃一天能吃几个? 孕妇一天吃几个猕猴桃? 一天吃几个猕猴桃合适?… [详情]
陕西眉县猕猴桃基地热销品种
