猕猴桃汁有美容功效你知道吗

摘要:经过了炎炎的夏季很多爱美的MM是不是都在为成了黑美眉而烦恼呢,不用着急跟着小编一起看看不用吃药也能美白的果汁吧。 猕猴桃含有丰富的维他命C,主要起美白作用。猕猴桃又名奇异果,平
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     经过了炎炎的夏季很多爱美的MM是不是都在为成了黑美眉而烦恼呢,不用着急跟着小编一起看看不用吃药也能美白的果汁吧。

猕猴桃汁有美容功效你知道吗

 

     猕猴桃含有丰富的维他命C,主要起美白作用。猕猴桃又名奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。其所含的维他命C和维 他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能 力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的 新陈代谢,帮助消化,防止便秘。另外,猕猴桃中还含有丰富的矿物质,能够在头发表面形成一层薄膜,不仅 能让头发免受脏空气污染,还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁,对头发的生长是非常 有好处的。

  猕猴桃的黑色果籽使口感更觉丰富。猕猴桃春夏秋冬不断季,极适合用作果酱的原料,鲜艳的绿色透出迷人的色泽。猕猴桃不但入口风味极佳,所含的营养价值也是水果当中最高的,不仅富含美白功效的维生素C,还有大量可减少皱纹产生的维生素A,加上柠檬略微冰冻后再饮用,味道更是令人难忘。

  最后99药剂师提醒您,猕猴桃性寒,大便腹泻者不宜食用,脾胃虚弱的者慎吃,不要空腹的时候吃,不宜多吃推荐每日一颗。 


 

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发布日期:2018-04-22 08:30  作者:admin 来源:未知
标签: 所属分类:猕猴桃怎么吃

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