不少牙龈出血源于维生素C缺乏。猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅，可算是牙龈的守护者。意大利研究人员发现，如患有牙周疾病，饱受牙痛与牙出血的折磨，每天吃个猕猴桃，不但能有效缓解，还可使患口腔癌的风险降低50%。
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猕猴桃的膳食纤维含量非常多，食用它对于防治便秘有着良好的功效。而猕猴桃中丰富的蛋白质分解酵素，还可以清除身体中的有害物质，除了预防和治疗便秘之外，还可以预防结肠癌及动脉硬化等疾病。 猕猴桃的医药… [详情]
绿色猕猴桃和鲑鱼卷 配料 2 绿色猕猴桃 200克熏鲑鱼 100克奶油干酪 萝卜芽饰 100克纯酸奶 1汤匙切碎的红洋葱 1茶匙马萝卜 1茶匙 盐和胡椒味 发球：4 准备时间：20分钟 猕猴桃烹饪方法：… [详情]
玫瑰烤大河对虾配猕猴桃果冻 配料 京河对虾-500克 迷迭香-4克 明胶-2张 金河对虾-500克 混合猕猴桃-250克 生熟猕猴桃-200克 盐-2克 胡椒-1克 橄榄油-80克 薄荷叶-5克 做法 将京河对虾剥去皮，… [详情]
猕猴桃果介绍 猕猴桃，又称奇异果。果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用。猕猴桃是一种营养丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称之为果中之王。猕猴桃含有亮氨酸… [详情]
