不少牙龈出血源于维生素C缺乏。猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅,可算是牙龈的守护者。意大利研究人员发现,如患有牙周疾病,饱受牙痛与牙出血的折磨,每天吃个猕猴桃,不但能有效缓解,还可使患口腔癌的风险降低50%。

【欢迎转发:牙龈出血吃些猕猴桃 .请注明作者和出处。谢谢!】
不少牙龈出血源于维生素C缺乏。猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅,可算是牙龈的守护者。意大利研究人员发现,如患有牙周疾病,饱受牙痛与牙出血的折磨,每天吃个猕猴桃,不但能有效缓解,还可使患口腔癌的风险降低50%。

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猕猴桃,早餐炒饭 配料 150克无骨鸡,切成细条 半茶匙姜黄粉 1/4茶匙盐 2汤匙油 3瓣大蒜,切碎 2厘米生姜,切碎 1.5茶匙咖喱粉 3杯米饭 一个大的,成熟的太阳金猕猴桃,去皮切成 1厘米立方体 盐和白胡椒粉 色… [详情]
奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力。 对男性白领来说,奇异… [详情]
猕猴桃酸奶糊制作方法: 食谱原料 猕猴桃——1/4个,酸奶——30克。 制作方法 (1) 将猕猴桃皮剥净,捣碎并过滤。 (2) 将过滤的猕猴桃和酸奶混在一起搅匀 .适用人群 10-12个月宝… [详情]