黄瓜是一种很普通的大众型蔬菜,经常可以看到和吃到。那在吃猕猴桃的时间能不能一起吃哪?
答案是,不可以!
别以为黄瓜这种普通的不起眼的蔬菜就是无害的,黄瓜中含有维生素C分解酶,它也是会破坏猕猴桃中的维生素C的,而猕猴桃中含有大量的维生素c,本来想好好补充维C,结果全被黄瓜破坏了。所以是会破坏维生素C的营养成分!但也没有什么坏处。
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