猕猴桃和什么水果榨汁好喝 三种搭配很不错

摘要:猕猴桃和什么水果榨汁好喝呢?相信很多人都想知道,下面就和小编一起来看看。 猕猴桃 和什么榨汁好喝 ?其实猕猴桃与很多 水果 蔬菜等一起榨汁都非常好喝,其实主要都是看自己喜欢什么食物,一般来说都没有什么问题的,但切忌与牛奶同喝,这样会引起腹泻等不良反应。 一、猕猴桃和什么榨汁好喝 1、猕猴桃菠萝汁 原料:猕猴桃2个,菠萝1/4个,开水200毫升。 做法:菠萝去
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猕猴桃和什么水果榨汁好喝呢?相信很多人都想知道,下面就和小编一起来看看。

猕猴桃和什么榨汁好喝?其实猕猴桃与很多水果蔬菜等一起榨汁都非常好喝,其实主要都是看自己喜欢什么食物,一般来说都没有什么问题的,但切忌与牛奶同喝,这样会引起腹泻等不良反应。

猕猴桃和什么水果榨汁好喝 三种搭配很不错

一、猕猴桃和什么榨汁好喝

1、猕猴桃菠萝汁

原料:猕猴桃2个,菠萝1/4个,开水200毫升。

做法:菠萝去皮,切片,在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮,切片。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。

2、猕猴桃菠萝苹果蜜汁

原料:猕猴桃2个,菠萝半个,苹果1个,蜂蜜少许,开水250毫升。

做法:将三种水果去皮,切片(菠萝浸盐水五分钟),加水打成果汁。加入适量蜂蜜即可。

3、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。

4、奇异果芦笋汁

功能:瘦身保健芦笋含有天门冬胺酸、Rutin有助于新陈代谢跟小黄瓜、奇异果搭配有抗癌养生的效果。这杯蔬果汁适合肾脏病或高血压者与体重管理者,都有清血、利尿作用。

材料:奇异果1-2颗,芦笋3-5根,小黄瓜1条,冰水120㏄,冰块6-8颗,蜂蜜适量

做法:芦笋洗净,将茎的底部切掉约0.3公分;小黄瓜洗净,切除头尾蒂头;奇异果以汤匙取出果肉,再全部切成细丁。将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。使用瞬间打2下(将冰块打碎),再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

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发布日期:2018-01-11 16:33  作者:admin 来源:未知
标签: 所属分类:吃猕猴桃有什么好处?

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