猕猴桃营养极为丰富,它除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶和糖类等有机物和多种植物营养素外,钙、钾、硒、锌等微量元素和人体所需多种氨基酸、维生素含量也非常丰富。尤其是维C与微量元素硒的含量极高,被称为“营养金矿”、“保健奇果”。但猕猴桃性寒,不宜多食,每日一枚足矣。
【欢迎转发:营养金矿”猕猴桃,健康的“绿色通道”-营养价值 .请注明作者和出处。谢谢!】
猕猴桃营养极为丰富,它除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶和糖类等有机物和多种植物营养素外,钙、钾、硒、锌等微量元素和人体所需多种氨基酸、维生素含量也非常丰富。尤其是维C与微量元素硒的含量极高,被称为“营养金矿”、“保健奇果”。但猕猴桃性寒,不宜多食,每日一枚足矣。
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[摘要]进入冬季,身体的代谢速度变慢,人们又本能的想吃些高热量的肉类以储存能量,久而久之,很容易带来“内在拥堵、外在臃肿”,肠道不畅造成积食,吃动不平衡而进入一个恶性循环。 进入冬季,身… [详情]
冬天气候寒冷干燥,使人极易上火,而每天有针对性地吃些水果,不仅能滋阴养肺、润喉去燥,还能摄取充足的营养物质,使人神清气爽,心情怡然。 1. 猕猴桃 … [详情]
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。 猕猴桃食用方法:猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴… [详情]
多吃猕猴桃可防心血管病 猕猴桃性味 味甘、酸,性寒。 功用主治 v" v" j! l9 p 清热解毒、生津止渴、和胃降逆、消肿生肌、利小便。用于烦热、消渴、黄疽、砂淋、消化不良、呕吐、痔疮… [详情]
满含奇异的奇异果2012年05月16日 贝太厨房KIWI——奇异果,这个名字洋气的舶来品,竟是发源于中国,它还有个广为人知的本名——猕猴桃。 奇异果小果实大能量在1904年,一位新西兰女教师伊莎贝尔(Isabel Fraser)将猕猴… [详情]