猕猴桃营养极为丰富,它除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶和糖类等有机物和多种植物营养素外,钙、钾、硒、锌等微量元素和人体所需多种氨基酸、维生素含量也非常丰富。尤其是维C与微量元素硒的含量极高,被称为“营养金矿”、“保健奇果”。但猕猴桃性寒,不宜多食,每日一枚足矣。
【欢迎转发:营养金矿”猕猴桃,健康的“绿色通道” .请注明作者和出处。谢谢!】
猕猴桃营养极为丰富,它除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶和糖类等有机物和多种植物营养素外,钙、钾、硒、锌等微量元素和人体所需多种氨基酸、维生素含量也非常丰富。尤其是维C与微量元素硒的含量极高,被称为“营养金矿”、“保健奇果”。但猕猴桃性寒,不宜多食,每日一枚足矣。
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猕猴桃、柑橘:天然流感预防针 盛产于秋天的猕猴桃,清热利尿,抗氧化成分丰富,可增强抵抗力,驱赶细菌及感冒病毒纠缠,还可增强心脑… [详情]
又快要到吃猕猴桃的季节了,我们有很多朋友喜欢吃猕猴桃。每种水果有它属性,有它所含有营养素不同,所以有的水果可以和一起食材搭配在一起吃,有的却不能搭配一起吃。虽然猕猴桃好吃又营养,但我们在吃的时候也要注… [详情]
餐桌上的猕猴桃最先是国宴上的最后一道菜,是将鲜果去皮切片之后,每人食用一两片。猕猴桃作为餐桌上的高档菜,可作成鲜炸、糖汁、醪糟汤等。猕猴桃内有一种酶,可以将肉类变嫩,炒肉时可… [详情]
猕猴桃,猕猴钟爱,故而得名。猕猴桃素有“水果之王”的美誉,是营养密度高的水果,人们也称之为“奇异果”。奇异果可以称得上是名副其实,它确实具有很多“奇异”之处。味道酸甜可口… [详情]
猕猴桃又叫奇异果,酸甜的口感,味道鲜美,还还有丰富的维生素、纤维素等,是营养非常丰富的水果,所以是深受消费者的青睐的。那么有哪些呢?吃猕猴桃有哪些好处呢?下面就跟着小编一起来了解吧 一、猕猴桃的营养价值… [详情]