猕猴桃能减肥吗?

摘要:猕猴桃减肥原理 水果膳食纤维改善便秘 猕猴桃里面富有很多的膳食纤维,能够促进胃肠的蠕动,帮助食物消化,而且猕猴桃里还有很多的果胶,果胶能够有润滑肠道的功效,让脂肪不被身体所吸收,果胶还可以清理
陕西眉县猕猴桃价格,徐香猕猴桃批发,猕猴桃多钱一斤”style=
猕猴桃能减肥吗?,陕西眉县猕猴桃,奇异果,价格实惠,功效高作用好。猕猴桃减肥原理
水果膳食纤维改善便秘
猕猴桃里面富有很多的膳食纤维,能够促进胃肠的蠕动,帮助食物消化,而且猕猴桃里还有很多的果胶,果胶能够有润滑肠道的功效,让脂肪不被身体所吸收,果胶还可以清理肠道里的垃圾,加速排便,把毒素排出体外。
消化酵素减少脂肪堆积
猕猴桃中含有蛋白质分解酵素,能够帮助很有效的分解脂肪,而且还可以产生蛋白质加速新陈代谢的速度。
对于夜猫子来说,用餐时间一般都会很晚,富含猕猴桃碱消化酵素可以有效帮助消化,降低肠胃的负担,所以猕猴桃变为了夜猫子们的减肥好伙伴。
肉碱促进脂肪燃烧
目前在减肥界中受到正视的胺基酸,猕猴桃里面也含有很多的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸。
肉碱是可以燃烧脂肪的成分之一,能够晋升体内多余的体脂肪转换为热量的作用,人体内的肉碱约在20岁时达到高峰,其后便开始减少,所以,吃猕猴桃能够很好的帮助减肥。
现在,很多人选择水果瘦身的健康减肥方式。例如柠檬、苹果等。但这些水果营养相对单一,在减肥的同时却无法保证营养的提供。
水果减肥最佳选择
而猕猴桃与其他水果比较,猕猴桃含有人体所需的17中氨基酸和膳食纤维,还含有多种微量元素和维生素,尤其以维生素C和硒含量最为丰富。猕猴桃中含有蛋白质分解酵素,他可以帮助快速分解脂肪,而且还可以产生蛋白质加速新陈代谢的速度。   因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。
营养价值
1. 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生;  
2. 最新的医学研究表明,成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷;
3. 猕猴桃中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。

眉县猕猴桃价格,徐香猕猴桃

【欢迎转发 猕猴桃能减肥吗? .转发请注明作者和出处。谢谢!】

本文地址: http://www.qinlinmht.com/kiwifruitzuoyong/25.html
发布日期:2017-08-19 11:06  作者:徐香猕猴桃 来源:互联网

猕猴桃能减肥吗?相关推荐文章

眉县猕猴桃基地推荐文章

  • 现在明白了,这个品种就是东红猕猴桃

    ......[详情]

  • 网站介绍

    ......[详情]

  • 猕猴桃属的其他物种

    ......[详情]

  • 基部圆形至心形,边缘有芒状小齿

    基部圆形至心形,边缘有芒状小齿,表面有疏毛,背面密生灰白色星状绒毛。花开时乳白色,后变黄色,单生或数朵生于叶腋。萼片5,有淡棕色柔毛;花瓣56,有短爪;雄蕊多数,花药......[详情]

  • 猕猴桃主栽品种:

    猕猴桃主栽品种: 1、陕西省:徐香、秦美、猕猴桃 猕猴桃 海沃德、红阳、西选、华优、哑特、翠香、金香 2、新西兰引种品种:海沃德、黄金果 3、湖南省:米良一号、翠玉、楚红、......[详情]

  • 华优猕猴桃专题
    华优猕猴桃是猕猴桃科。果实椭圆形,较整齐...[详情]
  • 黄金果猕猴桃专题
    黄金果(“Hort 16A”)果实为为二倍体,果实...[详情]
  • 红阳猕猴桃专题
    红阳猕猴桃:平均果重103克,最大果重253克,...[详情]
  • 秦美猕猴桃专题
    秦美猕猴桃特点: 果皮褐色,密被黄褐色硬...[详情]
  • 海沃德猕猴桃专题
    海沃德猕猴桃是美味猕猴桃系列,中国猕猴桃...[详情]
  • 徐香猕猴桃专题
    徐香猕猴桃适应性强,在沿海和黄淮平原的碱...[详情]
  • 奇异果的功效作用
    奇异果的功效作用:奇异果被成为“水果之王...[详情]
  • 猕猴桃酒
    猕猴桃酒是果酒之一,其营养成分和功效都远...[详情]
  • 吃猕猴桃
    猕猴桃是一种营养很丰富的水果之一,所以在...[详情]