餐桌上的猕猴桃最先是国宴上的最后一道菜,是将鲜果去皮切片之后,每人食用一两片。猕猴桃作为餐桌上的高档菜,可作成鲜炸、糖汁、醪糟汤等。猕猴桃内有一种酶,可以将肉类变嫩,炒肉时可以加点猕猴桃汁,煮肉时可放几片猕猴桃鲜果,是一种很好做肉预处理料,天然又美味。
猕猴桃羹 猕猴桃200克,苹果1只,香蕉2 只,白糖、湿各适量。
将猕猴桃、苹果、香蕉分别洗净,切成小丁;将桃丁、苹果丁、香蕉锅内,加适量水煮沸,再加白糖,用湿淀粉勾芡,出锅即成。
具有清热解毒,生津止渴的功效。适用于烦热,消渴,食欲不振,消化不良,石淋等病症。常人使用能增强防病抗病能力,泽肤健美。
冰糖猕猴桃 猕猴桃(去皮核)250克,适量。将猕猴桃洗净,去皮核,切成小块,置于碗中,放入冰糖,上笼蒸至桃肉熟烂,取出即可食用。
具有生津养阴,降压降脂的功效,适用于高血压,,冠心病,疼痛,心烦口渴等病症。常人食之,能滋润肌肤,乌发养颜。
猕猴桃银耳羹 猕猴桃IOO克,水发50 克,白糖适量。
将猕猴桃洗净,去皮、核切片;水发银耳去杂,洗净撕片,放锅内,加水适量,煮至银耳熟,加入猕猴桃片、白糖,煮沸出锅。
具有润肺生津,养胃的功效。适用于烦热,消渴,食欲不振,消化不良,咳嗽,痔疮等病症。健康人食之能提高抗病能力,预防癌症,泽肤健美,。
猕猴桃酱 鲜猕猴桃1000克,白糖适量。选用熟透的猕猴桃,洗净沥干,去皮;将糖放人锅中,加适量清水,熬成糖液,取出一半,将猕猴桃肉放人糖液中,煮沸15分钟左右,待果肉煮成透明,无时,再倒人另一半糖液,继续煮 20分钟,边煮边搅;煮好后,将果肉捣成泥状,离火,略凉,装人瓶中贮藏即可。每次食用2O 克,一日3次。 具有清热通淋,的功效。适用于热淋小便不通,口渴,痔疮等病症。
猕猴桃蜂蜜煎:猕猴桃60~120g,除去外皮,捣烂,加蜂蜜适量,煎熟食。亦可加水煎汤服用。本方有清热生津,润燥止渴之功。用于热伤胃阴,烦热口渴。
猕猴桃姜汁饮:猕猴桃180g,30g。分别捣烂,绞取汁液,混合均匀。分3次服。源于《》。本方以猕猴桃清热和胃、降逆为主,配生姜和胃止呕以治标。用于热壅中焦,胃气不和,反胃呕吐。
蛋酥猕猴桃 猕猴桃500克,精面粉、白糖各 200克,鸡蛋2枚,1000毫升。猕猴桃去毛洗净,对半切开;鸡蛋磕于碗内,抽打起泡,调面粉,加熟花生油30毫升,制成蛋面糊;炒锅放火上,倒人花生油,烧至七成热,将猕猴桃逐片挂面糊下锅,炸至金黄色,捞起装盘;原锅放火上,锅里留油15毫升,加入清水、白糖,溶成糖液,将糖液淋于炸好的猕猴桃片上即成。
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