奇异果是营养素密度最高的水果之一。其中最为突出的是它的维生素C含量在水果中名列前茅。平时常见的水果中维C含量位居第一位的是鲜枣，第二位的便是奇异果，排在其后的是山楂。维C对于清除体内不… [详情]

  红心猕猴桃 果实中大、整齐，一般单果重60—110g，最大果重130g；果实为短圆柱形，果皮呈绿褐色，无毛，红阳猕猴桃果心横截面呈放射状红色条纹形似太阳，光芒四射，美艳夺目，看之饱眼福，食之饱口福，… [详情]

    1.香蕉     香蕉是最佳的通便水果，大家一点都不陌生。香蕉中含有大量丰富的膳食纤维，据统计香蕉中所含的膳食纤维是其他普通新鲜水果的三倍之多，这就是香蕉能够成为通便达人的… [详情]

By 粉竽粘糖    【豆果美食官方认证达人】 用料 草莓 250克 纯牛奶 100克 奇异果 1个 香蕉 1条 炼乳 25克 做法步骤 1、草莓用清水冲洗净表面，放入盐水中浸泡10分钟。 2、草莓、香蕉、奇异果切… [详情]

 猕猴桃生硬的能吃吗？生硬的猕猴桃怎么吃？ 1.坚硬状态的猕猴桃并不好吃。糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺口。因为其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。所以，猕猴桃一定要放熟… [详情]