猕猴桃水果酸奶杯

摘要:猕猴桃含有维生素A、B、C、E,生物素,胡萝卜素,钙、磷、钾等矿物质,叶酸,可溶性膳食纤维等。猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制硝化反应。它含有的膳食纤维不仅
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  猕猴桃含有维生素A、B、C、E,生物素,胡萝卜素,钙、磷、钾等矿物质,叶酸,可溶性膳食纤维等。猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制硝化反应。它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇,而且可以帮助消化,清除体内有害代谢物。
 
  猕猴桃亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,促进新陈代谢,协调肌体机能。
 
  By 小跳蛙轻食坊【豆果美食官方认证达人】用料猕猴桃 一
 
  个酸奶 一杯做法步骤
 
  1、猕猴桃去皮,切薄片,把切好的猕猴桃片贴在玻璃杯壁上,用手轻轻按压猕猴桃片,紧紧贴在杯壁上。猕猴桃片切的越薄越好哦。
 
  2、再把酸奶倒入。
 
  3、剩下的猕猴桃切块放在酸奶上。
 
  4、成品
 
  5、好美……
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发布日期:2018-07-13 21:09  作者:眉县猕猴桃 来源:未知
标签: 所属分类:吃猕猴桃有什么好处?

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