猕猴桃雪梨香蕉汁，适合女性朋友饮用，有提神健脑的功效。 主料:雪梨半个  猕猴桃2个  香蕉半根 辅料:牛奶100ml  酸奶半杯  蜂蜜1小勺   猕猴桃雪梨香蕉汁的做法 1.准备食材，猕猴… [详情]

坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！ 用料 吐司 2片 安佳奶油 100g 猕猴桃 1个 香蕉 半根 白糖 10g 做法步骤 1、… [详情]

    绿色食物是人类食物的重要来源，蕴含了大量人体必需的维生素、矿物质以及膳食纤维，被誉为“生命元素大本营”，为人体提供多种健康保护。对现代都市人而言，不仅可以通过多接触绿色减… [详情]

吃猕猴桃能减肥吗？ 猕猴桃的减肥功效 　　1、膳食纤维改善便秘 　　猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化，另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶，果胶可以起到润滑肠道的作用，也可以控制… [详情]

　　相信大家在日常生活中都知道，芒果不仅可以作为水果直接食用，味道香甜美味很好吃。不过，现在更多的人都喜欢创新，为了能够让芒果更好吃，都会改变着吃法，把芒果改良为做菜、做奶昔等。那么，芒果和猕猴桃能一… [详情]