口腔溃疡的时候，吃不下饭，睡不了觉，就是疼啊，我偶尔也会有口腔溃疡。当时我想起有人分享过一个偏方：一次性吃5个猕猴桃，第二天就会好。我口腔溃疡的时候，一般都是让它自然好的… [详情]

　　猕猴桃以维生素C含量高而著称，所以一些缺乏维生素C含量的人群都适合吃猕猴桃来补充，孕妇和孩子都是可以吃。其实除了补充营养，猕猴桃还具有减肥的作用，它通过调节人体的营养平衡来达到减肥效果。猕猴桃减肥效… [详情]

维生素C是炎炎夏日最应该补充的营养素，它不但能帮助锁住细胞内水分对抗干燥烈阳，还能祛除可恶的斑点，抑制黑色素的形成。 最易受紫外线辐射危害的人体组织是“皮肤”和“眼睛”!另外，免疫系… [详情]

猕猴桃又叫奇异果，它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。 猕猴桃的别名又称为奇异果，它的含钙量是葡… [详情]

清新营养的猕猴桃，配上Q弹软糯的小圆子，午后来一碗，实在惬意 用料 猕猴桃 1个 小圆子 50克 白糖 10克 做法步骤 1、准备食材 2、猕猴桃去皮切成小粒 3、取一个容器放入，再加入白砂糖备用 4、锅内煮开水，水开后下… [详情]