猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。 　　猕猴… [详情]

猕猴桃被誉为维生素C之王，它的营养价值高，功效比较多，尤其是可以美容所以是许多年轻女孩子的最爱，它吃起来也是比较方便的，看到现在的人买水果都会买几颗猕猴桃放在家里，等放软了皮一剥就吃，猕猴桃放软了比较… [详情]

孕期糖分高是能吃猕猴桃的，少量吃不会引起很大幅度的血糖升高。我记得当时去做产检的时候，一个孕妈妈就是血糖高，医生说，什么都少吃一点，比如桃子、苹果吃几片，而不是吃一整个，也不要总吃米饭，米饭也是升糖的… [详情]

       菠菜最好“素”着吃菠菜瘦肉粥、肉末炒菠菜、云片滑肉菠菜羹是人们餐桌上经常见到的菜肴，但在营养专家的眼里，菠菜与肉类搭配并不是很科学的吃法。用开水焯过后，可以做成姜… [详情]

       个头匀称结实，切开后果肉晶莹剔透，“心儿”呈黄色，口感香甜，这种“黄心”猕猴桃名字叫“华阳”。它和之前备受读者青睐的红心猕猴桃“红阳”同样产自陕西。  “华阳”黄心猕猴桃 自然… [详情]