猕猴桃营养极为丰富,它除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶和糖类等有机物和多种植物营养素外,钙、钾、硒、锌等微量元素和人体所需多种氨基酸、维生素含量也非常丰富。尤其是维C与微量元素硒的含量极高,… [详情]

                                                      营养丰… [详情]

猕猴桃是很常见的水果，一般水果店里都有，营养很丰富，那么猕猴桃又硬又酸能吃吗?猕猴桃又硬又酸怎么吃? 一般猕猴桃有硬的也有软的，如果买到硬的最好是放几天再吃，不然会非常的酸哦，熟了的猕猴桃是甜甜的!那么猕… [详情]

      绿茶 　　茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的最健康饮料之一。据分析，茶叶中含有300多种化学成分，如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚、茶素、芳香油、脂… [详情]

1、减肥　　奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。因此，奇异果是减肥与兼… [详情]