宝宝能不能吃猕猴桃库

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  猕猴桃营养丰富,美味可口,宝宝能不能吃猕猴桃呢?这个回答是肯定的。猕猴桃的果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克,比柑橘高近9倍。猕猴桃的鲜果酸甜适度,清香爽口,是一种名副其实的“超级水果”。宝宝能不能吃猕猴桃  1、宝宝吃猕猴桃时要根据不同的月龄来选择不同的吃法。一般来说,宝宝喂养到六个月后会开始添加辅食,遵循的是是从谷物—蔬菜—水果—动物的顺序来添加。但是刚开始添加水果时,建议从苹果、香蕉这类不易过敏的开始。中国宝宝最好是在8个月后适量添加猕猴桃泥辅食。随着宝宝的月龄不断的增加,猕猴桃的吃法也可以逐渐“升级”,周岁之后就可以吃整个猕猴桃了。  2、猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。妈妈可以给宝宝喂食适量的猕猴桃,但不能多量。  3、猕猴桃营养丰富,美味可口。果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克,比柑橘高近9倍。鲜果酸甜适度,清香爽口。称之为“超级水果“,对宝宝的健康非常有益。虽然猕猴桃营养丰富,维生素C的含量会很高,但是因为太酸的东西,会刺激宝宝唾液的分泌,而宝宝的吞咽能力比较差,容易流口水,长湿疹的,最好到六个月以上再添加。宝宝吃猕猴桃的注意事项  1、因为猕猴桃有润肠通便的功效,所以宝宝在腹泻期间不要食用猕猴桃,否则会加重宝宝的腹泻,严重的会导致宝宝脱水,威胁到宝宝的生命安全。正常宝宝也不要吃大量的猕猴桃,任何食物对于宝宝来说都要讲究个适度,每日吃一个猕猴桃即可,而且最好间隔一日再吃,不要连续每天食用。  2、有些宝宝食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。研究显示,5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。但是没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。最好把猕猴桃压榨成新鲜果汁给宝宝食用,速样要比切成片喂给宝宝更安全一些。选择成熟度较好的猕猴桃可减少过敏的几率。  3、猕猴桃最好不要放冰箱里,防止不适应低温环境而发软,反而加速变质。另外,猕猴桃汁或其它水果汁尽量避免加热,会破坏其维生素含量。最好现榨现用。  4、吃了猕猴桃别马上喝牛奶。猕猴桃富含的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,如果与牛奶同食,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。  宝宝成长饮食是一定要重视的,父母是一定不能忽视对宝宝的健康护理的,希望每个宝宝都能健康成长。

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发布日期:2016-07-12  作者:眉县猕猴桃 来源:未知

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