很多人吃完水果之后，就会把果皮草率的扔掉了，殊不知，很多水果的果皮都是有妙用的，您又知道多少呢?为此，记者采访了临汾市人民医院临床营养科科主任武恩翠，“水果皮中含有丰富的营养素… [详情]

     大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化… [详情]

　　猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。 　　另… [详情]

一.蒸猕猴桃 材料: 猕猴桃2个，冰糖适量。 做法: 将猕猴桃洗净后去皮、去核，切成块。 放置碗中，放入冰糖适量，上笼蒸至桃肉熟烂，取出后即可食用。 二.猕猴桃酸奶汁 材料: 猕猴桃1个，酸奶半杯。 做法: 剥去猕猴桃… [详情]

今天给大家说说猕猴桃的神奇益处  猕猴桃不光好吃而且对人体的益处非常多先总结了几点给大家介绍一下； 一 减肥作用 效果非常之好 二 美容养颜功效 爱女的女士们不妨一试 三 对于经常需要熬夜的人来说是最佳补… [详情]