你有去除黑斑的烦恼吗？不用担心，试试多吃祛除黑斑的最佳水果则有效恢复你平滑的皮肤哦！ 猕猴桃是祛除黑斑的最佳水果 常吃猕猴桃确实好处多多，它可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分…
弥猴桃的功效与作用 
弥猴桃的功效与作用 高颜值美女的8大必备食物
1、奇异果让你看起来更年轻 如果你希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美，就多吃奇异果。它是为他命C的绝佳来源，可以藉由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。妳肌肤中的胶原蛋白越多，肌肤…
巧吃猕猴桃，吃出水嫩美白肌肤
猕猴桃 猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。 怎么吃? 猕猴桃一定要放熟才能食用。不成熟的猕猴桃果实酸涩，感觉刺口，其中含…
颜值翻倍的秘密，看了你就动激动.
如今的年代是一个颜值的时代，白富美，高富帅，颜值最重要，润肤美白养颜提高颜值！如何颜值翻倍？不做不术，不注射激素，原生态食疗最好！ 1、柠檬 主要美白成分：维他命C。 说起美…
弥猴桃的功效与作用 养亮丽秀发美食最重要！
大多数人都对自己的美丽都特别的关注，有时不仅仅是在意自己的想法，更是在意他人的目光和言辞。尤其是女性，一头乌黑亮丽的秀发就是她们美丽的另一个代名词，所以大多数女性把能有一头靓丽的秀发做为自己的骄傲。…
弥猴桃的功效与作用 重要的水果营养价值你都当垃圾扔了！
猕猴桃的皮经常被人们会认为是垃圾，大多是吃水果先去皮，但今天小编就介绍一下富含重大营养价值的猕猴桃皮，及其他水果皮的重要营养价值。 猕猴桃皮 猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和…
吃猕猴桃注意事项 肠胃虚寒 不要多吃猕猴桃
猕猴桃的维生素C含量高达68mg/100g，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍，同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。但猕猴桃性寒，容易引起腹泻，因此不宜多食，尤其是脾胃虚寒的…
猕猴桃--爱美女士的最佳选择
猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。 另…
弥猴桃的功效与作用 怎样解决孕期便秘问题
孕期便秘十分常见，年轻的妈妈没有经验会很紧张，不过这没什么，一般是因为孕妇的身体出现的生理性变化所引起的。而要解决孕期便秘问题并不困难，一般通过食疗和生活作息调节就可以缓解便秘症状。食疗方面主要是从饮…
产妇吃什么水果最好？奇异果,苹果,橄榄,葡萄,桂
不同的水果富含各种不同的营养，在日常生活中，我们建议无论男女老幼，都应该要多吃点水果。产妇是恢复身体和宝宝哺乳最关键的时刻，所以对水果的要求又不同于普通人，产妇吃什么水果最好？产妇饮食又有哪些禁忌？假…
奇异果和野生猕猴桃 产妇可以吃什么水果？奇异果能吃吗？
产妇可以吃什么水果?产妇产后会出现便秘或者乳汁不足等现象，多吃一些蔬菜水果有助于缓解这些症状。究竟哪些水果是适合产妇食用的呢?食用它们又有什么好处?下面请随小编看过来。产妇可以吃什么水果 奇异果：&nbs…
奇异果和野生猕猴桃 猕猴桃香草酸奶的做法！宝宝食谱
过年最开心的莫过于宝宝们，欢乐开心，好吃好喝不断，就差一味开心甜品！推荐给妈妈们一道小甜品—猕猴桃香草酸奶，简单、美味、营养俱全，而且老少皆宜哦。保准让每个人都拥有一份美滋滋的心情！ 猕猴桃香草酸…
营养密度最高的水果-猕猴桃-水果之王
猕猴桃 据研究显示，猕猴桃奇异果被认为是营养密度最高的水果，每天吃两颗奇异果，可补充身体中的钙质，增强人体对食物的吸收力，改善睡眠品质。奇异果中的微酸，能促进肠胃臑动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。 …
奇异果如果让孕妇瘦？
准妈妈一个人需要承担两个人的营养摄入，想要“瘦孕”，千万不能通过节食来保持身材，而是要少食多餐，多选择那些高营养、低热量的食物，在购买水果时，尤其要注意选择那些富含膳食纤维、助于消化，同时升…
野生猕猴桃营养价值
野生猕猴桃营养价值 果树味独特鲜美而且富含蛋白质和多种矿物质，尤其维生素C含量很高，每100克猕猴桃400-430毫克含维生素C，为其它水果的数倍或数十倍，经测定是苹果和柑桔的50-60倍，是鸭梨的70-80倍，一个成年人…
