对于宝宝而言，熟透了的猕猴桃果肉软软的，用勺子即可舀给宝宝吃。再小一点的宝宝可以喝猕猴桃汁。当然要注意观察，宝宝第一次食用猕猴桃是否有不良反应，是否对猕猴桃过敏等等。

猕猴桃富含钙，如果宝宝有些缺钙，也可以食用猕猴桃进行食补，是不错的选择哦。但是要注意控制量，一般小一点的宝宝吃半个，或者小一点的，一个就行了。

猕猴桃的维生素C的含量很高，这也是很多女性朋友钟爱猕猴桃的原因。一整天的维生素C的需求量，不需要吃多少食物，一个猕猴桃即可解决。所以宝宝如果需要摄入维生素C，猕猴桃是首选哦。

另外猕猴桃富含膳食纤维，有助于消化，预防便秘，所以对有些积食的宝贝儿而言，猕猴桃也是不错的选择哦。家里的老人也可以适量吃些猕猴桃，预防便秘的同时还能降低血压，保护心脏等等。

总结:总之，小编个人是非常喜爱猕猴桃这种水果，家里的小公主也爱吃猕猴桃。所以家有宝宝的妈妈爸爸们也可以给宝宝尝试这种新水果，尽量选择口味甜一些的，很多宝宝不喜欢草莓的酸，却喜爱猕猴桃的酸甜。